Важке ожиріння G
Здравствуйте
Після смерті мого 28-річного сина 9 років тому я відпустив себе
в горі я втратив бажання жити тугою. (Я відчуваю
винна у тому, що не змогла врятувати власну дитину)
щоб перепоївати день і ніч, у мене апное сну і
У мене проблеми з коліном. Як ви схуднете в 60 років? Я маю
враження, що всі мої зусилля марні
Заздалегідь дякую за вашу відповідь Неллі
Здравствуйте,
Якщо ви спробуєте контролювати своє харчування, воно завжди вам уникне. Дійсно, саме наше тіло контролює нашу вагу та споживання їжі, а не наша воля!
Навчившись їсти все без вини, насититися, ви, напевно, могли б схуднути і помиритися з їжею.
Звичайно, ми також регулюємо свої емоції, харчуючись. Коли ми сумні чи злі, їжа може принести нам негайну насолоду. І це працює досить добре, коли це пунктуально, коли ми не відчуваємо себе винними, а потім чекаємо, поки зголодніємо поїсти.
Під час булімічних драйвів немає регулювання емоцій і навіть подвійного покарання: емоція все ще є, і є другий додатковий, сором чи провина.
Схуднути і доглядати за собою ніколи не пізно. Тож радимо прочитати “Їжте з миром!” або "Втрата ваги в голові" лікаря АПФЕЛДОРФЕРА або "Втрата ваги без дієти" лікаря ZERMATI.
В іншому випадку, не соромтеся проконсультуватися з одним із наших практиків, список якого ви знайдете тут: http://www.gros.org/praticiens
І якщо у вашому районі немає спеціаліста з оптової торгівлі, ви також можете підключитися до: http://www.linecoaching.com/
Марі-Лоре ТОЛЬЄ, практикуючий ОПТОМ
Подібний зміст
Знайди ВЕЛИКИЙ на Pinterest pinterest.png Знайди G.R.O.S. ТУТ
Університет GRENOBLE. 1 червня 2017 р. Розлади харчової поведінки (ADD) та.
Жан-Філіп Цермати (лікар-дієтолог, Париж) Перш ніж пояснити.
Субота, 16 листопада, з 10:30 до 12:30 "Голодні голодні!" "Програма.
«Як скинути 2 зайві кілограми, які так важко скинути?» Жан-.
Січень 2010: Більше не віримо тому, що бачимо, якщо не можемо також.