Важливість грудного вигодовування - здорове у житті
Національні та міжнародні групи експертів рекомендують просувати грудне вигодовування як природну та бажану форму харчування немовлят, хоча будь-яке - навіть часткове - годування грудьми є доцільним [69, 77, 85, 163, 232]. Багато досліджень та систематичних досліджень показують, що грудне вигодовування пов'язане з короткостроковою та довгостроковою користю для здоров'я дитини та матері [41, 53, 114, 113, 119].
Довідкова інформація
Ексклюзивне харчування з грудним молоком забезпечує макро- та мікроелементи, важливі для здорового розвитку, і охоплює i. Загалом, харчові потреби (винятки: вітаміни К і D) немовляти у перші 6 місяців життя [16, 37, 147, 215]. Грудне молоко містить не тільки поживні речовини, а й безліч речовин, що сприяють зростанню та розвитку дитини, позитивно впливають на імунологічний захист та дозрівання або мають протизапальну дію [16, 106, 147].
Різні систематичні огляди показують, що грудне вигодовування асоціюється з меншим ризиком розвитку гострих та хронічних захворювань, ніж годування з пляшечки [10, 77, 107, 113, 119, 216]. Ризик інфекційних діарейних захворювань та гострого середнього отиту зменшується у грудного вигодовування порівняно з немовлятами, що не годуються груддю.
Грудне вигодовування також пов'язане з меншим ризиком синдрому раптової дитячої смерті (SIDS; 107, 119) та меншим ризиком пізнього ожиріння [10, 114, 119, 170, 236]. Крім того, грудне вигодовування пов'язане з меншим ризиком гострого лімфобластного лейкозу [9, 119]. Вплив грудного вигодовування на ризик цукрового діабету 1 типу та серцево-судинних захворювань наразі незрозумілий [114, 113, 119]. Окрім впливу на здоров’я, грудне вигодовування пов’язане з кращим когнітивним розвитком у дитини [115, 220].
Також повідомляється про користь для здоров’я матері: грудне вигодовування пов’язане зі зниженим ризиком раку яєчників [41, 119, 146, 148] та раку молочної залози [41, 119, 237]. Існують також дані, що жінки, які годували грудьми та не мали гестаційного діабету, мають менший ризик діабету 2 типу [11, 41, 119, 121].
Повідомлені результати дослідження щодо асоціацій між грудним вигодовуванням та здоров’ям дітей та їх матерів майже повністю засновані на спостережних дослідженнях. Не можна виключати вплив інших факторів, оскільки у більшості досліджуваних груп грудне вигодовування пов’язане з вищим соціально-економічним статусом, вищим рівнем освіти та іншими факторами, які також можуть позитивно впливати на деякі ризики захворювання.
Грудне вигодовування також розглядається як корисне для зв’язку матері та дитини [122]. Можливо, що вивільнення окситоцину [38, 152], спричинене смоктанням грудей, може сприяти зв'язку між матір'ю та дитиною. Також спостерігається більш висока чутливість до своєї дитини у матерів, які годують груддю, порівняно з матерями, які не годують груддю [38, 127, 175]. Контакт зі шкірою під час годування груддю може сприяти цьому [38, 157].
Грудне вигодовування корисно не тільки для здорових, зрілих дітей. За деякими винятками (наприклад, галактоземія), недоношені діти або хворі немовлята отримують користь від харчування грудним молоком, тому їх слід годувати груддю або годувати зцідженим грудним молоком. У недоношених дітей з дуже низькою вагою при народженні менше 1500 г необхідне додаткове збагачення білком та іншими поживними речовинами [57, 131, 149, 214, 219].
Забруднення грудного молока забруднювачами навколишнього середовища у Німеччині падає вже понад 25 років [182, 230].