Vegan Cashew Balls - дитяча закуска; Міс Брокколі

Сьогодні я маю для вас смачний рецепт гостя від моєї австрійської колеги-блогера Верени. Вона веде блоги про веганські сімейні рецепти на Youngmumblogging.at. Це не рецепт Святого Миколая, а корисна закуска на зиму чи літо. Коли Верена попросила мене про гостьовий пост, я була дуже рада, адже її рецепти завжди дуже смачні та підходять для маленьких дітей. Ось чому зараз існують ці здорові булочки з кеш'ю, які добре підходять для перерви, післяобідньої закуски, яку можна забрати, наприклад, на дитячий майданчик, у поїзд або навіть у дитячий садок. Рецепт Верени для веганських рулетиків з корицею також дуже різдвяний.

Цей допис є частиною серії гостьових дописів, які будуть опубліковані в моєму блозі під час моєї декретної відпустки. Якщо ви хочете стежити за мною та моїм життям як нова мама двох дітей, найкраще слідкувати за мною в Instagram та Facebook, є багато оновлень та розумінь у моєму новому житті.

Корисна закуска для дітей: це дуже просто

У моєму щоденнику ви також знайдете кілька корисних дитячих закусок: наприклад, батончики граноли або булочки без білого цукру. Булочки з хлібом, звичайно, ідеально підходять для поїздок, навіть на наступний день і завжди йдуть від сніданку до вечері. Я точно мушу спекти ці кульки кеш'ю незабаром. Чи не виглядають вони смачно?

Час від часу, як сім’я, ми відчуваємо себе солодкою, але корисною закускою. Ці веганські кульки кешью ідеально підходять для школи, дитячого садка або невеликої закуски для дитячого майданчика. Вони не тільки швидко та легко готуються, вони ще й чудово смакують для молодих та старших.

balls

vegan

Веганські кульки кеш'ю для дітей

Супер здорова дитяча закуска на ходу.

Час підготовки 20 хвилин

Час приготування 30 хвилин

інгредієнти

  • 2,5 склянки борошна гладкого спельти (1 склянка = 100 г)
  • 1/2 склянки сирого тростинного цукру або цукру з кокосового цвіту
  • 1 пакет сухих дріжджів
  • 4 ст. Л. Ріпакової олії
  • 1 щіпка солі
  • 250 мл теплого вівсяного молока
  • 1 жменька кеш'ю

підготовка

Спочатку покладіть всі інгредієнти в миску по одному. Потім обробіть суміш у гладке тісто.

Тепер розділіть тісто на менші порції і сформуйте кульки.

Потім притисніть руками кешью на невеликі шматочки. Покладіть їх на велику тарілку і розкачайте кульки з тіста в хрусті кешью.

Покладіть веганські кульки кеш'ю на папір для випічки та деко. Випікайте в духовці при 180 градусах, зверху і знизу нагрівайте, близько 30 хвилин. Увага: Час випікання може варіюватися залежно від духовки.

vegan

Про запрошеного автора

закуска

Верена - мама маленької Цвергі, любить готувати - вона навіть воліє пекти і не може встати з ліжка без кави. Верена, пише на YOUNGMUMBLOGGING про веганську сімейну кухню. На її БЛОГІ ви знайдете швидкі, легкі та веганські рецепти для повсякденного сімейного життя. Навіть рецепти для дітей

Ідеї ​​для шкільних закусок та ланчів можна знайти на YOUNGMUMBLOGGING.

рецепти рулетиків з кульок кеш'ю вегетаріанські дитячі закуски сімейний рецепт