Веганські меню на тиждень Їжте збалансовано веганською дієтою

Все, що потрібно для прийняття збалансованої, корисної та смачної веганської дієти!

Головна »Меню та рецепти на замовлення» Веганське/веганське харчування

Як ці веганські меню допоможуть мені добре харчуватися?

З нашими веганськими меню та рецептами їсти веганське ще ніколи не було так просто та смачно! Ви повністю виключите всі продукти тваринного походження (м’ясо, рибу та морепродукти, молочні продукти, яйця та навіть мед), не зламавши голови. Незважаючи на всі продукти, виключені з веганської дієти, завдяки нашому збалансованому та добре спланованому меню ви будете впевнені в дотриманні найнадійніших харчових рекомендацій і без ризику недоліків.

Незалежно від того, чи є ви вже веганом, чи хочете ним стати, підписавшись на веганські меню, ви пробудите свої смакові рецептори веганською кухнею!

100% веганське:
БЕЗ ТВАРИН ТВАРИНИ

Будьте впевнені, з нашим меню ви не будете їсти жодних продуктів тваринного походження

Здоров’я:
СТРАХОВАНІ

Збалансована веганська дієта, заснована на середземноморській дієті

Задоволення:
ГАРАНТОВАНО

Наші 500 веганських рецептів навіть титулюють смакові рецептори м’ясоїдних

"[. ] Добре сплановані вегетаріанські та веганські дієти є адекватними з поживної точки зору і можуть мати користь у профілактиці та лікуванні деяких захворювань. Якщо добре спланувати, вегетаріанські та веганські дієти можуть бути достатніми для всіх на всіх етапах життя, включаючи вагітність, годування груддю, дитинство, підлітковий вік, а також для спортсменів. "

Американська дієтична асоціація. (2009). Позиція Американської дієтичної асоціації: Вегетаріанські дієти. J Am Diet Assoc; 109 (7): 1266-82

Виберіть формулу, яка вам підходить

Наші веганські меню ефективні та легко інтегруються у повсякденне життя. Ми надаємо вам інформацію, інструменти чи підтримку, необхідні для захисту вашого здоров'я, тварин та навколишнього середовища.

ПРЕМІУМ: МЕНЮ САМОСЕРВІСУ

Наш пакет PREMIUM надає всі інструменти, щоб впевнено харчуватися веганською їжею:

Різноманітні та збалансовані меню, що оновлюються щотижня
- 100% персоналізовано відповідно до вашої алергії та уподобань (наприклад, без арахісу, без глютену тощо)
- для 1, 2, 3 або 4 осіб за столом
- на основісередземноморська їжа та надання переваги свіжим сезонним продуктам
100% персоналізовано відповідно до вашої алергії та уподобань (наприклад, без арахісу, без глютену тощо)
для 1, 2, 3 або 4 осіб за столом
на основісередземноморська їжа та надання переваги свіжим сезонним продуктам
Відповідний список покупок
Посібник з підготовки: Щоб мінімізувати час перебування на кухні
Понад 500 рецептів: Швидкий, ситний і смачний

9,95 дол. США на місяць або менше - зупиняйтеся, коли хочете

VIP: ПРЕМІУМ + ПІДТРИМКА НУЦІЙНІСТЕРІВ

Наш VIP-пакет складається на 100% з персоналізованою дієтичною підтримкою для адаптації нашого меню до власних потреб та у своєму власному темпі:

Початкова консультація щодо оцінки у призначеного вами дієтолога
Дві подальші консультації з нею
Три місяці прямої підтримки електронною поштою/чатом з нею
Три місяці доступу до послуги PREMIUM Послуга PREMIUM
Отримано для відшкодування вашим приватним груповим страховим планом

109 дол. США при покупці + 79 дол. США за 2-й місяць + 79 дол. США за 3-й місяць = 267 дол. США загалом

Потрібна допомога у виборі?

Монреаль

Канада

Франція

514-564-0971 (Монреаль)/1-877-570-1035 (безкоштовний)
+33 1 7890 0333 (Франція)

Чому 450 000 людей вже обрали SOSCuisine ?

Яку б програму ви не вибрали, ви отримаєте:

Спеціалізована команда

Наші меню розроблені дієтологами для зміцнення Вашого здоров’я.

Рішення під ключ

Отримайте все необхідне: меню, списки продуктів, посібник із підготовки та поради.

Смачні рецепти

Понад 500 веганських рецептів: прості, швидкі та смачні.

Ваш сайт задовольняє величезні потреби веганів

Я просто хотів привітати вас з дивовижною роботою, яку ви робите ! Я закликаю вас продовжувати, оскільки ваш сайт задовольняє величезні потреби населення, а точніше, вегетаріанців (а також веганів, навіть якщо ми рідкісніші). Молодці з командою!

SOS-кухню рекомендують:

Підпишіться на це меню за ціною від 9,95 доларів на місяць !

Ми настільки впевнені в його ефективності, що повернемо вам кошти протягом 7 днів, якщо ви не будете повністю задоволені.!

Часті запитання

Що таке веганська/веганська дієта?

Веганізм - це вибір не вживати продукти тваринного походження. Це найбільш очевидно у веганській дієті, яка виключає м’ясо, рибу, молочні продукти, яйця та мед, але веганство може поширюватися і на інші продукти, такі як шкіра, косметика та навіть овочі. Багато веганів зробили цей вибір для захисту тварин, але він стає все більш популярним серед екологів, оскільки вирощування тварин для їжі має великий вуглецевий слід. Є також ті, хто дотримується веганської дієти, щоб уникнути ризиків, пов’язаних з продуктами тваринного походження, і ті, для кого це просто питання смаку.

Мені сказали, що веганська дієта може спричинити недоліки. Чи можна бути веганом і здоровим?

Абсолютно! Веганська дієта виключає продукти тваринного походження, але це просто означає, що є більше місця для фруктів, овочів, бобових, горіхів та зернових. Однак самостійно може бути важко зрозуміти, чи їсте ви правильну їжу в потрібних кількостях. Тож ми робимо роботу за вас! Усі наші меню засновані на середземноморській дієті та дотримуються найсвіжіших рекомендацій щодо харчування. Наша команда дієтологів складає щотижневі меню, які можна налаштувати, різноманітити та збалансувати, щоб забезпечити задоволення всіх ваших потреб у харчуванні, навіть з обмеженнями для веганів.

Що ви вважаєте "продуктом тваринного походження" у меню та рецептах?

Загалом, тваринні продукти - це всі продукти, які отримують або виготовляють із тварин. Сюди входять м’ясо, риба, птиця, яйця, молочні продукти, желатин, а іноді і мед. Наше меню виключає всі категорії продуктів тваринного походження.

Незважаючи на те, що в нашому меню якомога більше наголошено на домашніх та свіжих інгредієнтах, важливо знати, що від тварин можна отримувати багато штучних ароматизаторів та барвників, а також консервантів. Тому важливо купувати товари, на яких чітко позначено «веганські» або «веганські», щоб переконатися, що ви не споживаєте продуктів тваринного походження.

Чи можу я отримати веганське меню без глютену?

Абсолютно! Завдяки зростанню популярності альтернативних зерен все більше і більше, їсти безглютенову їжу простіше, ніж будь-коли, навіть якщо ви веган.

Чи надійні меню SOSCuisine?

Наші Веганські меню повністю виконувати всі рекомендації наступних компетентних органів:

Дані про харчові показники взяті з канадського файлу поживних речовин та доповнені базою даних CIQUAL (Франція), Базою даних про склад харчових продуктів USDA (США) та базою даних Fineli (Фінляндія).

УВАГА: Інформація, розміщена на сайті SOSCuisine.com, не замінює медичну консультацію і не призначена для самостійної діагностики. Рекомендується завжди звертатися за порадою до медичного працівника або лікаря, перш ніж вносити зміни у свій раціон і спосіб життя. Див. Умови використання.

Будь ласка, введіть електронну адресу, щоб завантажити зразок меню.

Я погоджуюсь отримувати електронні повідомлення від SOSCuisine *

* Вони включають ідеї щодо рецептів, поради щодо харчування та пропозиції щодо їжі, акції та спеціальні пропозиції щодо продуктів та послуг від SOSCuisine та деяких її надійних партнерів, запрошення допомогти університетським дослідженням, відповідаючи на опитування чи дослідження. Мій електронний лист ніколи не буде переданий третій стороні, і я можу відкликати свою згоду в будь-який час. Ці електронні повідомлення надсилає SOSCuisine, 3470 Stanley, бюро 1605, Монреаль, QC, H3A 1R9, Канада.

Наш щотижневий бюлетень включає:

Ваше нове меню
Рецепти, рекомендації щодо харчування та дієти
Іноді проводяться акції на товари та послуги від SOSCuisine та певних надійних партнерів
Іноді запрошення допомогти академічним дослідженням, відповідаючи на опитування чи дослідження
Ваша електронна адреса ніколи не буде передана третім особам, і ви можете будь-коли відкликати свою згоду.

Обслуговування клієнтів

Потрібна допомога або зв’яжіться з нами ?

Поговоріть із продавцем-консультантом
514-564-0971 (Монреаль)
1-877-570-1035 (безкоштовно)