Веганський блогер публікує чесні фотографії через ПМС
Якби наш період був людиною, це був би дуже несимпатичний, але терпимий період. Якби наш ПМС був людиною, це був би підлий, ненадійний, неслухняний і підлий зрадник. Але, на жаль, ці два циклічно залежні знімки нашої матки - це не люди, яких можна заблокувати та вигнати. Це біологічні факти, нам доводиться боротися з ними місяць за місяцем - іноді більше, іноді менше. Звичайно, є достатньо жінок, які сприймають це спокійно, часто і тут таблетки допомагають. Але багато жінок погано страждають від ПМС, перебувають у поганому настрої та роздуті, і саме це показала молода блогерка на чесній фотографії у своєму веганському блозі.
Малін Олофссон представляє принцип позитивного ставлення у своєму профілі в Instagram - після того, як вона сама страждала анорексією протягом 15 років. Тепер вона присвятила себе цій темі ПМС із цією фотографією - і вона настільки красиво пластична, що ми не хочемо утримувати її від вас:
Малін пише (у вільному перекладі):
"Деякі з вас бачили це раніше
Деякі з вас переживають це самі раз на місяць.
Деяким буде огида.
Деякі з полегшенням зітхнуть і скажуть: "ОМГ, я не одна".
Деякі з вас навіть не читають так далеко і миттєво думають, що я вагітна.
Це видимі ознаки ПМС для мене, а також для багатьох інших жінок. Для когось це менш екстремально, для когось гірше. Затримка води є дуже поширеним і нормальним симптомом ПМС.
Деякі жінки цього навіть не помічають, а інші кілька днів на місяць відчувають сильний дискомфорт. Це може початися в будь-який час між овуляцією та вашим місячним.
Це не те, чого слід соромитись.
Так, це незручно, і так, насправді важко не хотіти сховатися від цього і відчувати, ніби потрібно втягнути живіт. Але я перестав це робити.
Я вирішив, що дихання для мене важливіше думок інших людей. [. ]
Так, ваше тіло може іноді відчувати дискомфорт через гормональні зміни. Але замість того, щоб погіршити це відчуття, звинувачуючи в цьому своє тіло, спробуйте навпаки.
Просто зрозумійте, що це той час, коли тіло потребує додаткової уваги та любові. Також усвідомлюйте, що вам не потрібно нічого соромитись чи приховувати.
Ви ідеальні, як є, і ваше тіло просто робить свою справу! "