Веганський нектариновий смузі

Інгредієнти:

кубики льоду

2 нектарини
125 мл мигдального молока або іншого рослинного молока
Кубики льоду (за бажанням)

Підготовка:

Якщо ваші нектарини оброблені, я раджу вам видалити шкіру, якщо це не так, ви можете змішати їх із шкірою.

У блендер помістіть нектарини після видалення ядра з мигдальним молоком.
Змішувати до отримання рідкої суміші.

Якщо ви виявите, що консистенція занадто густа, ви можете додати трохи мигдалевого молока, щоб зробити його більш рідким за смаком.

Кубики льоду можна одночасно змішувати або додавати в напій при подачі.

Налийте смузі у високу склянку і негайно насолоджуйтесь.

Науель

На 1 особу

5 хв Час підготовки

125 мл мигдального молока або іншого рослинного молока

Кубики льоду (за бажанням)

  1. Якщо ваші нектарини лікуються, я раджу вам видалити шкіру, якщо це не так, ви можете змішувати їх із шкірою.
  2. У блендер помістіть нектарини після видалення ядра з мигдальним молоком.
  3. Змішуйте, поки не отримаєте рідку суміш.
  4. Якщо ви виявите, що консистенція занадто густа, ви можете додати трохи мигдалевого молока, щоб зробити його більш рідким, це відповідно до смаку.
  5. Кубики льоду можна одночасно змішувати або додавати в напій при подачі.
  6. Налийте смузі у високу склянку і негайно насолоджуйтесь.

Нектарин можна замінити персиком або будь-яким іншим сезонним фруктом.
Мигдальне молоко можна замінити іншим рослинним молоком або кокосовою водою.