Веганський піст Переривчастий піст Німеччина є веганською
Ти коли-небудь Переривчасте голодування або веганське голодування випробували? Ви можете багато досліджувати в Інтернеті або просто придбати чи взяти в оренду чудову книгу на цю тему. Ми любимо книги! Будь то кулінарні книги чи нехудожні книги, романи чи путівники - ми щомісяця показуємо вам наші улюблені книги на цю тему, Веганство, здоров’я, стійкість, екологія та добробут тварин і Ко! Цього разу ми покажемо вам наш Поради щодо книг на цю тему Веганське Швидко і Переривчасте голодування.
Інтервал голодування 16: 8
Інтервальний піст 16: 8 Петри Брандл ідеально підходить для початку Переривчасте голодування. Періодичне голодування - це дієта, яка адаптується до природних біоритмів організму, голодуючи 16 годин на день і їдячи 8 годин на день. Також розум повинен бути звільнений від “матеріальних” потреб, щоб можна було більше концентруватися на своїй духовності. Як ви поділите інтервали, вирішувати вам. У цій книзі все це докладно пояснено, а також існує комплексний план харчування на перші чотири тижні переходу. Веганське голодування надзвичайно можливо. Смачні рецепти підходять на будь-який випадок і дуже корисні для здоров’я. Автор також дає поради та підказки щодо всього, що пов’язано з кулінарією, та 10 порад, як спалювати жир на животі. Книга наразі коштує 9,90 €.
Кулінарна книга для періодичного посту
Кулінарна книга про переривчасте голодування відомого автора та лікаря д-ра. мед. Петра Брахт - ідеальний спосіб знайти смачні рецепти для Переривчасте голодування знайти. Книга пропонує детальну теоретичну частину, пояснюючи всі важливі факти про періодичне голодування. Веганський інтервал натщесерце легко реалізувати. Наступні докладні та креативні рецепти абсолютно веганські та прості у приготуванні. Вони довго тримають вас ситими та ідеально підходять для початку періодичного голодування. Не тільки чудово підходить для схуднення, але і для очищення та детоксикації організму. Книга наразі коштує 19,99 євро.
Заживайте харчуванням
Зцілення за допомогою харчування - чудова книга професора доктора Андреас Міхалсен, який розповідає, як харчуватися здорово, захищаючи своє тіло від хвороб, стресів та недоліків. Автор хотів би підвищити рівень обізнаності щодо розумного та здорового харчування та надати найновіші наукові знання про терапевтичне голодування, Переривчасте голодування та харчування в поєднанні з традицією та медичним досвідом. Веганське голодування може бути реалізована дуже легко. Ви дізнаєтесь, як собі харчуватися здоровою овочевою дієтою може і може дуже легко поститись у повсякденному житті, не вимагаючи нічого відмовлятись. Таким чином можна запобігти хворобам, організм може активувати свої сили самовідновлення та найкращим чином засвоювати поживні речовини. Книга коштує 24,95 євро.
40 днів посту
Протягом 40 днів посту, автор Тімм Крузе в розважальній формі показує, наскільки складно і в той же час легко Швидко може бути і фіксує його щоденну боротьбу між спокусою та зреченням. Він краще пізнає себе та своє тіло. Жартівливий звіт про піст з практичними порадами та важкими фактами. Книга наразі коштує 14,00 євро. До речі, веганський виклик можна поєднати з веганською швидкою темою.
Веганське голодування
Веганське голодування пропонує чудовий огляд того, як насититися, схуднути і почуватись добре - і все таке веганське голодування. Елізабет Фішер відома своїми смачними рецептами, які є здоровими та простими, і які, як було доведено, корисні для організму. Ніякого йо-йо ефекту, але здоровий баланс, який стійко зміцнює здоров’я та вітамінізує організм. Будьте стрункими і будьте стрункими за смачними рецептами! Книга коштує 16,00 євро.
Вас це також може зацікавити
Реклама, оскільки ця стаття частково містить партнерські посилання або створена у співпраці з партнером. Купуючи, ви активно підтримуєте роботу Deutschlandistvegan. Ми дякуємо!