Вегетаріанська дієта заспокійливо впливає на багато захворювань

13.02.2012, 10:23 | wp (CF)

Всім відомо, що харчування відіграє головну роль у медицині. Різні захворювання не можна вилікувати вегетаріанською дієтою, але їх можна полегшити.

Шість продуктів, що містять вуглеводи

Серія фотографій з 6 малюнками

Полегшення захворювань: вегетаріанська дієта як засіб

Ожиріння викликає багато захворювань або погіршує їх стан. Високий кров’яний тиск, серцеві напади, захворювання суглобів та органічні розлади можна добре впоратися за допомогою вегетаріанської дієти. Зменшіть свою вагу, зменште ризик серцевих нападів і захистіть суглоби. Суглоби, в свою чергу, запалюються при ревматизмі і додатково піддаються стресу через надмірну вагу. (Чи можуть вітамінні таблетки замінити фрукти?)

Занадто багато м’яса викликає хвороби?

М’ясо відповідає за вивільнення арахідонової кислоти, ендогенної речовини, яка сприяє розвитку ревматизму. Вегетаріанська дієта не містить жиру, саме тому вона особливо підходить для схуднення. Однак вегетаріанська дієта також може полегшити симптоми та перебіг захворювання при таких захворюваннях, як Mobus Crohn, нейродерміт, діабет та подагра. (Профілактика нейродерміту: дієта та спосіб життя)

У м’ясі є різні інгредієнти, які не мають великого значення для здорових людей. Але він також містить білки, шкідливі, наприклад, при захворюваннях, що вражають нирки. В основному це вражає захворювання, при яких порушується фільтруюча функція нирок.

Полегшення захворювань: пильний погляд на вегетаріанські дієти

Звичайно, є також міфи навколо вегетаріанської дієти. Він містив би занадто мало білків, важливих для організму. Бобові та горіхи - справжні білкові бомби, тому дефіциту бути не може. Дефіцит заліза теж не повинен бути. У численних продуктах харчування достатньо заліза для оптимального постачання організму. (Чи надто багато пити насправді шкідливо?)

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.