Вегетативна дистонія - Dr.
6 лютого 2018 р. мед. Роберт Віллі
Важлива ПРИМІТКА:
Якщо ви хочете отримати діагностичне уточнення, будь ласка, зверніться безпосередньо до клініки стресу в Центрі стресу в Трірі. Нейропаттернова діагностика більше не пропонується в практиці психотерапії в Мюнхені.
Що таке вегетативна дистонія?
Вегетативна дистонія - це дисбаланс у вегетативній нервовій системі. Вегетативна нервова система пронизує все тіло і регулює всі основні основні функції організму. На вегетативну нервову систему не може впливати свідома воля, і тому її також називають «автономною» нервовою системою. Він контролює серце, артеріальний тиск, дихання, травлення, сечовий міхур, а також сексуальну реакцію. Ви можете знайти хорошу графіку для різних функцій тут.
Як виникає дисбаланс?
Активація вегетативної нервової системи є частиною реакції на стрес. Під реакцією стресу розуміють фізичні та психологічні зміни, які відбуваються в результаті стресу. В рамках стресової реакції організм готується до конфлікту, що насувається. Увага фокусується, серцебиття посилюється, артеріальний тиск підвищується і дихання прискорюється. Організм намагається створити оптимальні умови для бійки або польоту. Таким чином, реакція на стрес є частиною звичного життя і сама по собі не шкідлива. Стресова реакція стає проблематичною, якщо вона слідує одна за одною занадто часто, і між ними більше немає фаз розслаблення. Потім тіло залишається в стані постійної напруги. Постійна активація вегетативної нервової системи може призвести до внутрішнього неспокою, серцебиття, утрудненого дихання, потовиділення, перепадів настрою, дратівливості або розладів сну, які не вщухають навіть після припинення небезпеки. Такі симптоми часто називають симптомами стресу або психосоматичними симптомами. Часто вегетативна дистонія виникає в контексті тривожних розладів.
Як діагностувати дисбаланс вегетативної нервової системи?
Ще кілька років тому підозрювати дисбаланс вегетативної нервової системи можна було лише на основі симптомів. Протягом ряду років фактично можна було виміряти активність вегетативної нервової системи. Це досягається за допомогою визначення варіабельності серцевого ритму.
Що вимірює варіабельність серцевого ритму?
Вегетативна нервова система складається з двох "супротивників", які регулюють взаємозв'язок між напругою та розслабленням у здорових людей таким чином, щоб ступінь активізації організму відповідав поточній ситуації. Частина, що веде до напруги, називається симпатичною, частина, що веде до розслаблення, - парасимпатичною. Зазвичай переважає одна частина, інколи інша. Швидкість серцебиття регулюється вегетативною нервовою системою і, отже, симпатичною та парасимпатичною нервовою системою. За допомогою високоякісної технології тепер можна реєструвати інтервали між серцебиттям, і з цього за допомогою складних алгоритмів можна розрахувати, чи в даний момент переважає вплив симпатичного або парасимпатичного, а отже, чи є дисбаланс вегетативної нервової системи у сенсі вегетативної дистонії.
Чи має сенс вимірювання варіабельності серцевого ритму?
Вимірювання потрібно лише у виняткових випадках, і, якщо це необхідно, можна провести в клініці стресу Центру стресу в Трірі. У практиці психотерапії в Мюнхені вимірювання більше не проводяться за допомогою нейропатернів, оскільки дисбаланс у вегетативній нервовій системі також може легко розпізнати спеціаліст, виходячи із типових симптомів.
Як лікувати дисбаланс вегетативної нервової системи?
У практиці психотерапії в Мюнхені симптоми спочатку систематично реєструють і призначають певному симптому. Потім, як частина диференційованого плану лікування, в кожному окремому випадку вибирається найбільш перспективна процедура. Велику частину часу рекомендується вивчати процес релаксації, поведінкову терапію або динамічну терапію. У рідкісних випадках додаткові ліки також можуть бути корисними для відновлення балансу вегетативної нервової системи.