Велика документація у VOX; Дієтна брехня - що насправді допомагає
Великий документальний фільм на VOX: "Дієтна брехня - що насправді допомагає?"
26 квітня 2013 р. - 16:16
Дієти, випробувані
Кожна п'ята жінка в Німеччині щодня наступає на ваги, і кожна десята живе постійно згідно з правилами дієти. Це підтверджує опитування аптечного журналу "Diabetes Ratrgeber" за 2012 рік. Пісний сон, поєднання їжі або FdH - існує безліч дієтичних програм, і близько 80 відсотків німців мають принаймні одну дієту. Тим не менше, кожен другий німець має надлишкову вагу. То для чого насправді корисні дієти? У великому суботньому документальному фільмі "Дієтна брехня - що насправді допомагає?" 14 квітня о 20:15 у VOX SPIEGEL TV досліджує це питання та випробовує найпопулярніші дієти.
У чотиригодинній документації лікарі та дієтологи пояснюють, що насправді допомагає при схудненні, а яких помилок слід уникати. Письменниця "Moppel-Ich" розповідає про свій особистий досвід дієт Сюзанна Фреліх, Автор бестселера Ілдіко з Кюрті і актриса Крістін Нойбауер .
"Ви не можете захиститися від своєї генетично визначеної ваги", - каже лікар д-р. Гюнтер Френк. Він також стверджує: "Після десятої дієти ви навіть не худнете". Відомий англійський психолог Сьюзі Орбах вже лікувала харчові розлади принцеси Діани. Вона навіть звинувачує дієтичну галузь у нашому надмірній вазі: "Замість того, щоб писати, що дієтичні продукти дадуть вам абсолютно нове, краще ставлення до життя, виробники повинні написати: Похибка становить 95 відсотків", - пояснює вона.
Сюзанна Фреліх підтверджує це: "Звичайно, це галузевий фокус. Ви знаєте, що багато страв з йогурту або кварків або пудингів просто надуваються повітрям. У них просто менше, і часто немає великої різниці в кількості калорій . "
Крістін Нойбауер: Дієти відповідають за проблеми з вагою
Автор, Сюзанна Фреліх, вже спробувала численні дієти. "Я провів значну частину свого життя на дієтах, які завжди перериваються їжею, повноцінним харчуванням, багато їжу, дієтами". Але деякий час тому 49-річна дівчина вирішила закінчити свою дієтологічну кар'єру: "Я помітила, що це ні до чого не призведе назавжди. Звичайно, я теж схудла, але в підсумку я знову і знову набирала вагу і в якийсь момент подумала: "Чому я насправді це роблю? Зрештою, це зіпсує ваше життя ".
З тих пір автор принципово змінила свої харчові звички. "Я вирішив, можливо, отримати більш нормальні стосунки з їжею і не сприймати їжу як ворога. Якщо ви постійно сидите на дієті, ви стаєте відверто фобічним. Ви бачите скибочку білого хліба і не бачите скибочку білого хліба, але це є злом саме по собі ".
Навіть для автора Ільдіко фон Кюрті дієта на все життя немислима. "Ця поміркованість настільки неймовірно нудна в довгостроковій перспективі. Ось чому я насправді віддаю перевагу суміші обжерливості та утримання", - пояснює вона. Але вона також не може повністю обійтися без дієт. "Мені потрібні радикальні методи лікування, на які здивовано. Я і так радикальна людина, нічого про мене не є поміркованим. Навіть мої харчові звички".
Донедавна актриса Крістін Нойбауер також вела постійну битву проти зайвих кілограмів. Вона впевнена, що її проблеми з вагою були викликані лише дієтами. "Я думав, що я надто товстий. Ретроспективно у мене було ідеальне тіло, яке я собі зруйнував".
Дієти насправді не призводять до бажаного успіху? Музичний менеджер Улі Шрайбер з Гамбурга проводить самоексперимент: чим займається дієта з капустяного супу і як можна схуднути під час сну? А що щодо програми дієти «збалансованого метаболізму» від Dr. Вовк Funfack? Усі відповіді будуть доступні у суботу ввечері о 20:15 у VOX.