Великий піст - релігія або можливість схуднути
Навіть якщо ви не можете дати точних цифр, піст є.
Дуйсбург. Великий піст розпочинається в Попільну середу. Згідно з недавнім дослідженням, здається, більше половини німців готові обійтися без цього. Сьогодні багато людей використовують ці шість тижнів, щоб схуднути, навчитися обходитися без або як самотест: чи можу я це зробити? Але як щодо релігійної складової?
Не бажаючи нічого припускати, принаймні всі карнавалісти сходяться в одному: п’ять днів карнавалу вимагають п’яти тижнів відпустки. І багато хто використовує для цього: Великий піст.
Він починається з Попільної Середи і триває 40 днів до Великодня. Ви можете обійтися без алкоголю, куріння, солодощів або м’яса та деяких радикалів навіть на мобільному телефоні чи в машині. Згідно з поточним опитуванням DAK Gesundheit, 51 відсоток німців вже кілька тижнів залишав розкішну їжу, а на Північному Південному Уельсі - навіть на один відсоток більше. Але про релігійне походження все частіше забувають - чи ні?
На п’ятничній службі
Церква реагує на Великий піст, пропонуючи додаткові послуги. «Наприклад, ми проводимо хресну побожність кожну п’ятницю шість тижнів, яка завжди є добре відвідуваною», - каже Моніка Рінгель із парафії св. Франциска Гросенбаума. Повернення до християнської віри?
Які ризики терапевтичного голодування?
Професор доктор Мартін Пфоль: Терапевтичне голодування не призначене для людей, які приймають зневоднюючі або гіпотензивні препарати. Оскільки терапевтичне голодування забезпечує зниження артеріального тиску, оскільки ви виділяєте більше рідини. Загалом, тому я раджу забороняти терапевтичне голодування всім, хто не здоровий.
Часто трапляється так, що люди хочуть постити тоді, коли не повинні?
Пфоль: Ні, насправді ні. Ви знаєте, що ризик набагато вищий, ніж приріст втрати ваги. Це зачіпає вагітних жінок, хворих на щитовидну залозу та інсульт, що страждають на подагру, хворих на подагру, хворих на цукровий діабет 1 типу, хворих із вагою та онкологічними захворюваннями. Тільки в сім’ях, де всі поститься разом, я згадую, що дітям до десяти років заборонено брати участь. Діти просто мають більш екстремальний обмін речовин і не можуть так довго голодувати.
Загалом, радимо звернутися до лікаря перед початком терапевтичного голодування?
Pfohl: Той, хто після великих днів відчуває, що у них на кілограми занадто багато кілограмів - і він здоровий - може поститись і не потрібно звертатися до лікаря.
Професор доктор Мартін Пфоль - начальник відділу «Загальної внутрішньої медицини» лікарні Бетесда
Так і ні. Хоча деякі віруючі частіше відвідують церкву перед Великоднем, це звичайні відвідувачі церкви. За словами Рінґеля, вони також прийдуть під час посту, навіть протягом тижня. Про збільшення не може бути й мови, як це спостерігається напередодні Різдва, і все ж Рінґель впевнений: "У свідомості людей Великий піст все ще є часом зречення".
Сьогодні багато людей використовують ці шість тижнів, щоб схуднути, навчитися обходитися без або як самотест: чи можу я це зробити? Перерва від решти життя.
До речі, це стосується не лише дорослих. Молодь також розглядає 40 днів як можливість розставити нові акценти у своєму, можливо, менш біблійному житті: 22-річний Ян щороку утримується від алкоголю під час посту. Трохи з релігійних міркувань, але і для схуднення. Для нього просто має сенс, якщо "ти обходишся без того, що тобі подобається", пояснює Ян.
На подив багатьох дорослих. Багато людей не довіряють підліткам постити, але припускають, що вони весь час гуляють. Навіть якщо такі люди, як Ян, однозначно доводять протилежне. Рінґел менш здивований і зрештою пояснює: "Ви спочатку постили для себе".
Повні курси терапевтичного голодування
Навіть якщо ви не можете вказати точні цифри, голодування є. "Наразі інтерес до терапевтичного голодування набагато більший, але це завжди має місце навесні", - говорить альтернативний лікар Елке Германік. Протягом 15 років вона проводить семиденні курси в клініці Ведау та Академії Фліднера в Гросенбаумі, лише з рідкою їжею. У кожному курсі беруть участь близько 20 людей.
"Але ніхто не проходить 40 днів, це теж не буде корисно для організму", - каже 54-річний юнак. Більшість з них поститься протягом семи днів курсу та повідомляють про свій досвід на вечірніх зборах. Але деякі переживають три тижні.
"Терапевтичне голодування - справа голови, але й свідоме харчування", - говорить Германік. Вона радить усім просто наважитися почати: "Ви можете обійтися без кави або взяти тиждень сирої їжі".