Великий піст та детоксикація Почніть детоксикаційну процедуру вже зараз Naturheilpraxis Stümpfl
Втомився, знесилений і якось роздутий? За допомогою детоксикаційного препарату наш організм відновлює стару енергію та сили.
Детокс засоби "детоксикація", очистити організм і тим самим покращити загальне самопочуття і, за бажанням, ініціювати схуднення.
Наше найголовніше Детоксикаційні органи є Печінка, кишечник, нирки, шкіра та легені і важливо підтримувати їх у фазі детоксикації.
A Детокс режим зазвичай триває від семи до 21 днів і може повторюватися з інтервалом. Детоксикаційні засоби не є винаходом сучасності, в альтернативній лікарській медицині, особливо в традиційній китайській медицині (ТКМ), вони існують близько 2000 років.
Чому детоксикаційна дієта так важлива для організму?
У повсякденному житті люди оточені багатьма забруднюючими речовинами. Наприклад, наше тіло приймає повітря шкідливі вихлопні гази і твердих частинок на. Також про їжа ми беремо залишки від звичайного сільського господарства, як Пестициди або Ліки на. Наші продукти містять добавки для оптимальної консистенції, більш тривалого терміну зберігання, кращого смаку та багато іншого, що в довгостроковій перспективі вплине на наш організм обтяжений і до хронічна втома, один ослаблений імунітет і ті, що зростають Хвороби цивілізації може вести.
За допомогою детоксикаційного засобу ви можете стимулювати і очищати організм, щоб виводити токсичні речовини через печінку та нирки.
Детокс - але як?
Зниження споживання шкідливих речовин завдяки свідомому харчуванню та задоволенню
Загальне споживання енергії значно зменшується під час лікування детоксикацією: рекомендується максимум 800 калорій на день. Необхідно стежити за тим, щоб не вживати їжу, яка впливає на організм надмірно кислий, а скоріше до харчові продукти, що утворюють основу щоб захопити.
Список кислої та основної їжі можна знайти тут:
| Продукти, що утворюють основу | Кислотоутворюючі продукти |
| Ананаси, яблука, абрикоси, гречка, інжир | Хліб, яйця, морозиво, оцет, |
| Грейпфрут, огірок, пшоно, морква, картопля, | Риба і молюски |
| Кресс, цибуля-порей, мигдаль, оливки, бразильські горіхи, | М'ясо та ковбаси |
| Персики, родзинки, буряк, | Птах, бобові, субпродукти |
| Чорна редька, селера, шпинат, | Кава, сир, вугільна кислота, |
| Виноград, кавун, білокачанна капуста | Молоко та молочні продукти, гірчиця, безалкогольні напої, |
| Солодощі |
Також слід уникати алкоголю та нікотину у фазі детоксикації.
Рецепт природного розкислення:
Тушкуйте всі інгредієнти 20 хвилин, пюрируйте і пийте протягом дня.
Наприклад, день із здоровою дієтою для детоксикації може виглядати так:
Почніть день із склянки імбирного чаю вранці, після чого легкий сніданок, включаючи зелений смузі. На обід буде запропонований барвистий салат із запеченою картоплею, а ввечері можна їсти легкі овочеві страви або супи.
Адекватне зволоження
У час детоксикації ви повинні не менше 2 літрів на день пити, бажано негазовану воду або чай.
Висока якість є оптимальною Детокс-чай З детоксикуючими активними інгредієнтами від природи, які стимулюють функцію нирок нашого тіла та печінки в його детоксикаційному ефекті і тим самим підтримують наше тіло в екскреції.
Ми маємо для своїх Натуропатична практика один оптимальний детокс-чай разом, які ви можете замовити у нас по телефону (тел. 08504 93550).
Реабілітація кишечника
У перевантаженому травному тракті виникають гнильні продукти та продукти бродіння, які створюють навантаження на метаболізм. Однак з натуропатичної точки зору здорове кишкове середовище є необхідною умовою та основою для здоров’я та добробуту.
Тому гідротерапія товстої кишки (ХГТ) ідеально підходить для детоксикації; це щадне очищення товстої кишки, яке ми пропонуємо в нашій натуропатичній практиці. Кишечник обережно очищається і зміцнюється зсередини.
Що ще ти можеш зробити ...
Побалуйте себе та своє тіло також під час лікування детоксикацією "Душа Детокс": Це в першу чергу Фізичні вправи на свіжому повітрі, але також Розслаблення як от Масаж, Базові ванни і Сеанси сауни. Все це підтримує позитивні процеси детоксикаційного лікування.
Він ідеально підходить для організму постійний, Тож навіть після закінчення часу детоксикації, щоб зробити щось хороше, прислухатися до свого тіла і головним чином до себе збалансованим і природним живити. Уникайте обробленої їжі, цукру та фаст-фуду і покладайтесь на рослинні продукти, що містять багато вітамінів, клітковини, корисних жирів та білків.
Які-небудь питання? Ми раді допомогти!
Ваша родина Stümpfl з командою Naturheilpraxis Stümpfl