Великобританія 6 пінтів пива максимум на тиждень
Енн-Лор Лебрен
Щоб зменшити кількість захворювань та смертей, пов’язаних з алкоголем, органи охорони здоров’я Великобританії рекомендують випивати максимум 6 пінтів пива на тиждень.
Опубліковано 10.01.2016 13:13
У Великобританії пити півлітра пива після роботи - традиція. Але в цій країні, де споживання алкоголю є найвищим у Європі, цей напій завдає хаосу. Понад 12800 людей страждають на рак, що пов'язано з алкоголем. Кількість смертей від хвороб печінки зросла на 40% лише за 12 років. Алкоголь - головний винуватець.
Тож вперше з 1995 року британські органи охорони здоров’я оновили свої рекомендації. Вони радять чоловікам і жінкам не вживати більше 6 пінтів пива на тиждень або 14 одиниць алкоголю.
Раніше чоловікам рекомендували обмежити щотижневе споживання 21 одиницею алкоголю. "За допомогою цих рекомендацій ми хочемо донести до громадськості найсвіжішу та найсучаснішу наукову інформацію, щоб люди могли приймати зважені рішення щодо власного вживання алкоголю та рівня ризику, який вони готові прийняти", - сказала Саллі Девіс., Старший радник уряду Великобританії з питань охорони здоров'я.
Не пийте щодня
Британцям також рекомендується не пити щодня, щоб дотримуватись декількох днів без тижня в тижні. Однак це не причина випивати 6 пінтів пива за день-два, стверджують британські влади. Вони також радять пити повільно, під час їжі, і чергувати алкоголь з водою.
На додаток до бажання зменшити ризик раку, ці рекомендації є частиною боротьби із зайвою вагою та ожирінням, пов’язаними з алкоголем. Насправді півлітра пива містить 180 калорій. Зменшення кількості тижневих пінт - хороший початок для обмеження набору ваги та пов’язаних патологій.
Нарешті, рекомендації уточнені для вагітних жінок і вказують, що вони не повинні пити під час вагітності. До цього часу порадою було обмежити споживання однією-двома одиницями алкоголю.
Скринінг та скринінг раку молочної залози: мала революція у галузі штучного інтелекту
З вакциною закінчення маски? Чому ми все ще не можемо засвідчити це
Захист від ГРВІ-Cov-2
Covid-19 і плацента: так, вагітні жінки можуть передавати антитіла своїм дітям
Radio Health Groupe VYV
Всі щеплені наприкінці літа? Доктор Лемуан розшифровує президентські зауваження