Verival кокосово-абрикосова каша

Вітамін 100г

  • Без додавання цукру
  • Джерело рослинного білка
  • Цільного зерна
  • Багатий харчовими волокнами
  • З бета-глюканом з вівса
  • Не містить глютену
  • Веганське
  • Готовий за 3 хв

Вівсяна каша з безглютеновою вівсянкою, кокосовим горіхом та високовітамінними абрикосами. 100% органічний, веганський і без додавання цукру.

В наявності,
термін доставки від 3 до 5 робочих днів

із стійким сільським господарством

тільки натуральний фруктовий цукор

вся сила рослин

сніданок для всіх

оптимальний розподіл поживних речовин

Каша - все, що потрібно вашому організму на сніданок

Каша забезпечує ваше тіло всіма основними поживними речовинами вже після сніданку, легко засвоюється та корисна для вашої імунної системи. Складні вуглеводи в цілому вівсі повільно підвищують рівень цукру в крові, допомагаючи довше відчувати себе ситішими та запобігаючи тязі до шансів. Крім того, клітковина цілого вівса підтримує здорове травлення. Що стосується абрикосів, то вони багаті важливими вітамінами та мінералами. І, що є основною перевагою, нашу кашу можна приготувати лише за 3 хвилини, не готуючи.

Наша обіцянка:

  • Без використання синтетичних хімічних фітосанітарних продуктів
  • Без додавання барвників та ароматизаторів
  • Без консервантів
  • Без ГМО

Овес, "суперпродукт"

Дієтологи хвалять переваги вівса, зокрема 10% вмісту клітковини, якість вуглеводів, склад білків, ненасичених жирних кислот, а також вміст вітамінів і мінералів. !

Фрукти кокосового горіха

Кокос та його продукти, такі як кокосова стружка, мають багато переваг для здоров’я. Вони містять багато клітковини, яка може допомогти травленню і, отже, навіть допоможе вам схуднути. Крім того, кокос надає вам корисні мінерали, такі як калій, кальцій, натрій, мідь, залізо та фосфор - необхідні речовини, важливі для багатьох функцій у вашому організмі.

Абрикос, вітамінна бомба

Абрикос упакований вітамінами. Цей невеликий апельсиновий плід найбільш відомий високим вмістом бета-каротину, попередника вітаміну А. Антиоксидантні властивості цієї речовини захищають ваші клітини та запобігають їх можливим пошкодженням.

Харчова інформація

Інгредієнти

Пластівціцільнозерновий овес без глютену* 61,5%, абрикоси * 12% (абрикоси * 97%, рисове борошно *), тертий кокос * 12%, виноград Смірна * (виноград Смірна * 99,5%, соняшникова олія *), гранули фініків * (концентрат соку фініку * 60%, рисове борошно *), мигдаль подрібнене і смажене *.

*) Від контрольованого органічного землеробства.
**) Натуральний вміст цукру.
AT-BIO-301

Походження вівса: ЄС

Може містити сліди насіння кунжуту, сої та інших горіхів. Упаковано в захисну атмосферу. Зберігати подалі від тепла та вологи.

Підготовка

Налийте 50 г каші (6 ст. Л.) У миску приблизно з 130 мл (залежно від плавності) окропу або 90 мл гарячого молока, перемішайте, дайте постояти 3 хвилини і насолоджуйтесь гарячим. "Овес на ніч": залийте ще трохи холодної води або холодного молока і дайте постояти всю ніч.

Таблиця поживних речовин (дані на 100 г)

Енергетична цінність в кілоджоулях 1669 кДж
Енергетична цінність у кілокалоріях 398 ккал
Жир 14 г.
з яких насичує 7,7 г.
Вуглеводи 53 г.
з цукром 15 г.
Харчові волокна 10 г.
Білок 10 г.
Сіль 0,04 г.

Харчові волокна 10 г.

Жир 14 г.

100% повне означає:

За одну порцію каші ви харчуєтесь збалансовано і здорово. Усі важливі основи надаються вашій організації. І найкраще це робити на початку дня !

Deutsche Gesellschaft für Ernährung (німецька дієтологічна компанія, DGE) рекомендує щоденне споживання 55% вуглеводів, 30% жиру та 15% білка, щоб забезпечити оптимальне функціонування вашого організму та забезпечити його всім необхідним для максимальної працездатності. Наші каші відповідають цим вимогам, а це означає, що ви забезпечуєте своє тіло ідеальним харчуванням для вирішення багатьох проблем повсякденного життя - вже від сніданку. !

Оптимальний розподіл харчових цінностей згідно з DGE

Розподіл харчових цінностей у каші Verival

Вітаміни не тільки підсилюють вашу імунну систему, але також беруть участь у багатьох важливих процесах організму, таких як побудова та захист клітин. Поряд з мінералами, вітаміни також забезпечують оптимальне функціонування метаболізму. Здорова дієта - бажано вранці, звичайно - необхідна для того, щоб ідеально забезпечити свої потреби у вітамінах та мінералах. Тож ми подивились питання і порівняли два улюблених сніданки. Що найкраще підходить: тост з маслом і варенням або каша Verival?

Каша Verival містить набагато більше вітамінів і мінералів, ніж тост з варенням:

Тост з джемом

Вітаміни та мінерали Варення тост Щоденна потреба
Вітамін B1 (мг/100г) 0,05 1.0
Вітамін В2 (мг/100г) 0,04 1.1
Калій (мг/100г) 89 4000
Магній (мг/100г) 14 300
Цинк (мг/100г) 0,42 7
Залізо (мг/100г) 0,47 15
Харчові волокна (мг/100г) 3.4 30
Фосфор (мг/100г) 53 700

Каша веривальна

Вітаміни та мінерали Каша Перевірка Щоденна потреба
Вітамін B1 (мг/100г) 0,34 1.0
Вітамін В2 (мг/100г) 0,11 1.1
Калій (мг/100г) 477 4000
Магній (мг/100г) 138 300
Цинк (мг/100г) 2.39 7
Залізо (мг/100г) 4.11 15
Харчові волокна (мг/100г) 12.8 30
Фосфор (мг/100г) 363 700

Не всі сніданки створюються рівними. Дійсно, деякі дають вам багато важливих поживних речовин і допомагають додаткову енергію, коли прокидаєтесь, а інші просто змушують ваш голод на короткий момент зникати. Тому високий вміст клітковини є хорошим показником тривалості почуття ситості після сніданку. Вміст білка є ще одним важливим фактором, оскільки білок відіграє центральну роль у розвитку м’язів, а також у багатьох інших процесах організму.

Каша Verival містить втричі більше білка та клітковини, ніж тост з варенням:

Порада нашого дієтолога Акселя Дінсе:
Додайте трохи суміші органічних насіння та горіхів Bonjour до вашої каші для ідеального поєднання омега-3. Популярні насіння горіхів, льону та конопель в органічній суміші насіння Bonjour справді є чудовими джерелами омега-3 жирних кислот. Вони мають протизапальну дію та зміцнюють вашу імунну систему. !

Гарячий сніданок зміцнює зсередини !

На відміну від холодного сніданку, організм повинен витрачати менше енергії, перетравлюючи гарячу їжу. Таким чином, ваше тіло позбавлене, ваше зміцнена імунна система і твій стимульований обмін речовин. Гаряче харчування також характеризується підвищена біодоступність їжа. Це означає, що поживні речовини, які вони містять, можуть засвоюватися краще та швидше.

Майбутнє належить переробці

Ми в цьому переконані. Зрештою, метою повинно бути якомога більше продовження життєвого циклу існуючих матеріалів, щоб зменшити кількість ресурсів, необхідних для виробництва нових матеріалів. Ось чому ми приділяємо велику увагу переробці нашої упаковки, і ми раді, що наші продукти для сніданку отримали сертифікат "Зроблено для переробки". Щоб дізнатись більше про упаковку, відвідайте нашу сторінку корпоративної соціальної відповідальності.

360 ° соціальна відповідальність

Ми готуємо органічні сніданки більше 30 років - і ми є одним з головних піонерів органічного землеробства в Австрії. Тому ми зробили шанобливі стосунки з людьми та навколишнім середовищем своїм головним пріоритетом. Ось чому ми дотримуємось моделі соціальної відповідальності на 360 °, яка обертається навколо цих п’яти пунктів:

  • Зосередьтеся на невеликих органічних фермах
  • Консолідація біорізноманіття
  • Стійка упаковка
  • Підтримка здорового харчування, яке поважає довкілля
  • Сприяння різноманіттю та жінки на керівних посадах

Часті запитання

Як можливо, що ваша каша без додавання цукру все-таки містить 15 г цукру згідно з таблицею фактів харчування ?

Наша каша не містить доданого цукру. Він містить лише натуральну фруктозу абрикосів та родзинок. Саме цей вміст цукру вказаний у таблиці Факти харчування. Однак ця вівсяна каша не містить жодних слідів цукру-рафінаду та інших штучних або натуральних підсолоджувачів.

Чому Porridge Verival не містить глютену, а інші ні ?

Овес, природно, не містить глютену, але він часто забруднюється сортами злаків, що містять глютен, під час виробництва - переважно на млині. Овес Verival, який використовується в нашій абрикосовій та кокосовій кашах, суворо відокремлений від інших зерен, від вирощування до збору врожаю та від транспортування до переробки, забезпечуючи відсутність глютену. Тому ви можете без страху насолоджуватися нашою абрикосовою та кокосовою кашею, навіть якщо у вас непереносимість глютену.

Що таке бета-глюкан і чому він корисний для мого здоров’я ?

Бета-глюкан - це інша клітковина. Дослідження показали, що добова доза 3 г бета-глюкану сприяє зниженню рівня холестерину та має багато переваг для здоров’я. Одним з основних джерел бета-глюкану є овес. Одна порція каші (50 г) забезпечує 1,67 г бета-глюкану, це вже половина вашої щоденної потреби в бета-глюкані.

Чому кашу вважають здоровим сніданком ?

Каша характеризується насамперед високим вмістом клітковини, яка сприяє травленню та забезпечує постійний рівень цукру в крові. Також каша містить важливі мінерали, вітаміни та білки. Таким чином, достатньо споживати 50 г каші на сніданок, щоб покрити 60% щоденних потреб у магнії та 30% у вітаміні В1.

Чому вибирають кашу Verival ?

Каші Verival виготовляються виключно з високоякісних, органічних, натуральних інгредієнтів. Ще однією перевагою є їх швидке та легке приготування, оскільки для того, щоб повноцінно та здорово поснідати на своєму столі, потрібно лише 3 хвилини.

Майн Фаворит

En Hauch Exotik trifft auf klassisch leckeres Каша. Echt gute Abwechslung am Frühstückstisch.