Вероніка Феррес за 7 кілограм! Як вона це зробила люди
Мюнхен - Дієта в телячих ковбасних виробах!
Актриса Вероніка Феррес (43 роки, "Жінка з контрольно-пропускного пункту Чарлі") з'явилася на Мюнхенському кінофестивалі з рангу, стрункою та сексуальною, як підводка для очей.
також читайте
Вероніка Феррес У вас був роман з Горець?
Вероніка Феррес та Крістофер Ламберт стояли перед камерою для двосерійної серії ZDF "Таємниця китів". Більше за колег? - запитав BILD!
Вероніка Феррес Ми ще ніколи не бачили її такою сексуальною
Актриса Вероніка Феррес ТАК СЕКСІЙНА! У 44 роки Феррес сфотографувалась для книги "Ми любимо волосся" майже без волокон.
Вероніка Феррес На десерт подається визнання в коханні
На благодійній гала-акції Блау-Вейсен Карстен Машмайєр зачарував свою "супер жінку" Вероніку Феррес "розпущеним" визнанням у коханні.
Вероніка Феррес "Наш шлюб вже не має майбутнього"
Найсумніша розлука року. Їх вважали абсолютною парою мрій. Вероніка Феррес і Мартін Круг підтвердили: "Ми більше не подружня пара".
Прекрасна актриса одного разу досягла культового статусу «супер жінки» із супер вигинами. Зараз вона дуже граціозна, помітно схудла - і приваблива, підтягнута, сяюча і сексуальна, як ніколи раніше!
ЩО ТИПИЛОСЬ З ФЕРЕСОМ?
Цікаво теж
"Я втратила сім кілограмів за останні три місяці - з чистої літньої пожадливості", - розповідає BILD Вероніка Феррес. Вона з гордістю каже: "Зараз я маю вагу, яку востаннє мала, коли мені було 17 років".
Ferres: сім кілограмів за 100 днів - головне досягнення в дієті. Як вона це зробила? Вероніка Феррес ділиться своїми секретами дієти:
ДИСЦИПЛІНА
"Я постійно уникаю жиру, цукру та алкоголю".
СПОРТ І ВПРАВИ
«Щодня я тренувався з особистим тренером і займався півтори години спорту: тренування сили та витривалості. Тренер з фітнесу досі щодня приходить до мене додому. Зараз я дуже добре навчений, маю дуже твердий живіт і справді м’язи! "
Psst: У Вероніки Феррес був тренер, який зазвичай працює у тренажерному залі (доступно від 20 євро/годину, фітнес-студії від 9,99 євро/місяць!).
Правильне харчування
«У мене також був дієтолог, який допомагав мені правильно харчуватися. Більше немає чізкейка. Зараз я їжу лише рибу на грилі або м’ясо на грилі з овочами та салатом - але без олії. Ця комбінація краща за будь-яку дієту! "
ЛІКИ
Крім того, Вероніка Феррес також допомагала щадними ліками: "У мене був чудовий гомеопат, який мені також допомагав!"