Весняна детоксикація тевії та леурди
Навесні виникає схильність до анемії та станів фізичного виснаження. Так говорять лікарі. Виписування рецептів багатьма препаратами. Але завдяки простим рішенням, доступним кожному, природа приходить. У цей період природа пропонує нам, серед іншого, стевію та лейр.
Слід зазначити, що навесні, більше, ніж в інші сезони, організм потребує лікування від вітамінів і мінералів. Стевія та леурда допомагають нам зробити такий засіб для лікування, і в той же час вони дбають про виведення токсинів з організму.
ЗАМІНІТЬ ШОКОЛАД НА STEVIA
Готується у формі супу або їжі, стевія є природним джерелом вітаміну С. І оскільки вона має низьку енергетичну цінність, вона допомагає схуднути, але також і рівень холестерину. Наш фахівець рекомендує часте вживання стевії для регулювання менструального циклу.
Оскільки вона допомагає виводити токсини з організму, стевія також допомагає схуднути. Він має низьку калорійність, але також благотворно впливає на травлення.
Цілком можливо, що солодощі винні у ваших зайвих кілограмах! Пора замінити їх чаєм із стевії. "Чай із стевії" лікує "надмірну тягу до солодощів", - говорить Крістіна Беланеску, лікар первинної медичної допомоги, яка має досвід у галузі додаткової терапії в медичному центрі Clar Med.
ПРИРОДНИЙ ЗАСОЛОДЖИТЕЛЬ
Одним листом стевії ви можете «підсолодити» чашку чаю або кави об’ємом 200 мл. Більше того, стевія в 30 разів солодша за цукор. Доктор Крістіна Беланеску рекомендує його особливо людям, які страждають гіпоглікемією.
Протипоказання: Листя стевії протипоказані пацієнтам з каменями в легенях, шлунку або нирках або захворюваннями печінки
Містити: * вітамін А * вітамін С * цинк * калій * магній * залізо
Леурд для сильної імунної системи
Леурда, також відомий як "дикий часник". Його також називають, оскільки він має сильний часниковий запах. Але ще й тому, що ця рослина по суті містить властивості часнику. Ось чому леурда може допомогти вам поліпшити пам’ять, лікувати безсоння та ревматизм, запобігати та лікувати застуду, підвищувати імунітет організму. Також леурда сприятливо впливає на травний тракт. Таким чином, наш фахівець рекомендує його при лікуванні гострої діареї та запорів.
При зовнішньому застосуванні листя лейру прикладають до ран для швидшого загоєння.
У разі гіпертонії леурду вводять у вигляді настоянки, чотири чайні ложки на день, розводячи в дуже невеликій кількості води.
Корисними властивостями леурда можна насолоджуватися цілий рік. Що ти маєш зробити? Настоянка леуру. Його отримують з дрібно нарізаного листя або цибулин. Після розрізання їх поміщають, не загущаючи, у пляшку з широким горлом. Зверху додайте 40-градусний спирт, бажано домашній. Залишити замочуватися на 10-14 днів при кімнатній температурі. Пляшку струшують два-три рази на день. Відфільтруйте та залиште залишок у пляшках. Приймайте по 10-15 крапель, розчинених у невеликій кількості води, чотири рази на день.
Обережно! Леурда протипоказаний під час годування груддю, оскільки він може пошкодити якість молока та викликати коліки у дитини. Пацієнтам з гіпоацидним гастритом спочатку леурду слід застосовувати з обережністю у невеликих дозах.
Містити: * калій * магній * кальцій * харчові волокна * аденозин