Весняне лікування - Шиацу Єва Вільгельм
"Полегшення замість посту" - невеликий засіб, натхненний Хільдегардою фон Бінген/TCM/Аюрведа
Також цього року я роздумував про те, як може виглядати весняне лікування, яке не обтяжує організм, а навпаки полегшує і нарощує, адже правильний піст - тобто повна відмова від їжі для мене не має сенсу. Я завжди звертаю увагу на збалансовану дієту у значенні TCM (пристосовану до моєї конституції), з великою кількістю приготованих страв із цільних зерен, бобових, овочів, фруктів та горіхів та з усіма маленькими гріхами між ними. Незважаючи на все це, щороку після зими я відчуваю потребу очистити і освіжити свій організм ... недарма:
Холодна, жорстка погода, відсутність фізичних вправ і світла (важливо для перетворення їжі) і відсутність справді свіжої їжі, багатої вітамінами, залишають організм з так званими печінкою і нирками протягом зими - на що сильно впливає Інь і, отже, в цілому більше "бездіяльності" і кров, вологе тепло (відходи, токсини, камені в жовчному міхурі, камені в нирках, скарги на ревматизм, екзема шкіри ...).
Цієї весни я знову експериментував, а наприкінці експериментів склав однотижневий «весняний засіб для полегшення», який детоксикує, очищає та зміцнює організм ніжним та природним способом. Основними компонентами цього ліки є:
- Регулювання кишечника за допомогою бліх та харамасажу
- Рельєф кишечника за допомогою рельєфної дієти, що складається з спельти, фруктів та овочів
- Інтоксикація та зміцнення печінки, жовчного міхура та нирок за допомогою свіжих соків рослин, чаїв, печінкових компресів та вправ для органів
- Очищення за допомогою витягування масла, масляного масажу та ходьби на паличках
У п’ятницю, 22 квітня 2016 року, о 17:00 на практиці No 5 відбудеться інформаційний вечір. Початок спа-центру буде суботою/неділею (після повного місяця). Якщо ви зацікавлені: просто надішліть електронне повідомлення на [email protected]
Невеликий огляд свіжих соків рослин для інтоксикації та зміцнення печінки, жовчного міхура та нирок. Читати далі…