Весняний детокс, який засіб вибору вибрати журналу Greenweez

Засіб для детоксикації, для чого? Оскільки весняний детокс допомагає вивести токсини, стимулювати та очистити організм, щоб глибоко очистити його після холодної пори року. Давай, це велике весняне прибирання !

Весняний детокс, чому ?

Цілком просто тому, що засіб для детоксикації стимулює та м’яко пробуджує ваше тіло після довгої зими. Зараз саме час запастися вітамінами з приходом нових сезонних фруктів та овочів! Отже, у цей перехідний період насолоджуйтесь усіма перевагами лікування детоксикацією:

Стимулюйте роботу печінки для усунення відходів.
інакше, сприяти своєму травленню вживаючи багато води і зливаючи токсини і ... мати плоский живіт !
Нарешті, займатися спортом стимулювати все ваше тіло.

Яке ліки для детоксикації вибрати ?

Мій весняний детокс завдяки свіжим та органічним продуктам:

Огірок: наповнений водою та мінералами, огірок виступає чудовим миючим засобом для організму.
Буряк: багатий клітковиною, буряк полегшує травлення.
Морква: чудовий антиоксидант, морква регулює кишковий транзит.
Ананас: справжній коктейль з вітамінів, ананас також є сечогінним засобом, він полегшує перетравлення білків.
Полуниця: багата вітаміном С, полуниця стимулює роботу печінки.
Лимон: Чемпіон з детоксикації, лимон сприяє виведенню жирів та їх евакуації. Він також бореться проти шлункового рефлюксу і захищає від інфекцій.

Запасіться свіжі фрукти та овочі ! До вашого блендера і хай живе чаша для смузі !

Детокс-води:

Освіжаючі детоксикаційні води легко замінюють газовані напої, наповнені цукром, додатковим бонусом вітамінів! Ось 2 чудові рецепти детоксикації для початку:

Рецепт детоксикації для зливу та схуднення з імбиром:

1 літр води
Сік a органічний свіжий лимон
Столова ложка меду (Необов’язково)
Кілька скибочок свіжий органічний імбир

Зливний і освіжаючий рецепт детоксикації з лимоном - м’ятою:

1 літр води
Тоді a органічний свіжий лимон
Кілька гілочок м’яти
І, нарешті, 1/2 огірок (Необов’язково)

І хоп, у термосі на день !

Моє спеціальне весняне лікування детоксикацією:

Ви поспішаєте? Ви хочете, щоб вас орієнтували? Ось 3 ліки, щоб розпочати супер весняне лікування детоксикацією:

Загальний Детокс: Усуньте

Ви чули про супер-продукти? Ну, суміш Загальний Детокс точно розроблений для сприяння виведенню з організму !
Він забезпечує організм необхідними поживними речовинами вже зі сніданку. Тому це справді джерело поживних речовин і вітамінів для зміцнення природного захисту.

Це містить хлорела, з спіруліна, з какао, зячмінна трава, lucuma та пирій. Ця суміш Superfood - справжня користь для тіла та розуму, не перевантажуючи організм шкідливими жирами, цукром та токсинами.

Куркума: очищає і підсилює

Чи ти знаєш казкові переваги куркуми в детоксикаційному лікуванні ?
Куркума - це спеція, яка містить яскраво-жовту фотохімічну сполуку, широко відому як куркумін. Цей куркумін має протизапальні властивості і чудові антиоксиданти.

Згідно з численними дослідженнями, куркумін стимулює вироблення жовчі жовчним міхуром. Однак печінка використовує жовч для виводить токсини і метаболізує жир. Тому, споживання куркуми може складатися із справжнього засобу для детоксикації для належного очищення печінки.
Саме з цієї причини куркума застосовується в аюрведичній та китайській медицині для лікування нетравлення шлунку та проблем з печінкою.

По-перше, щоб зробити детоксикацію куркумою, ви можете споживати столову ложку на день, додану у ваш раціон. Ви також можете, якщо хочете, прийняти рішення взяти харчові добавки в капсулах або таблетках.

Зміцніть свою імунну систему за допомогою настою лимона - імбиру та куркуми:

Спочатку 1 чайна ложка кореня свіжа куркума тертого або 1/2 чайної ложки порошок куркуми
1 чайна ложка кореня свіжий імбир тертого або 1/2 чайної ложки імбирний порошок
2 з чорний перець (це дійсно збільшує біодоступність куркуми)
Половина соку органічний лимон
2 чайні ложки органічний мед (Необов’язково)
І нарешті, півтори склянки відфільтрованої води

Depurasève: відроджувати та стимулювати

Чи знаєте ви березовий сік ? Збирають урожай виключно навесні, він очищає організм від відходів та токсинів, накопичених протягом тривалого часу. Проходячи крізь дерево, сік фактично отримує енергію і завантажується мінералами. Отже, вона становить живу біологічну воду, яка буде регенерувати організм і використовується століттями як очищаючий засіб при різних перевантаженнях тіла та шкірних проблемах.

Депурасев збагачений нирками берези та чорної смородини, які також покращують гнучкість суглобів та борються із втомою завдяки його загальнозміцнюючій дії, і який чудово супроводжує ваші дієти для схуднення.

А ви, які поради та детоксикаційні засоби для підготовки до весни? ?

Наталі, автор блогу L’Atelier Green