Весняний засіб для детоксикації, як робити ефірні олії
Згідно з календарем традиційної китайської медицини, з перших двох тижнів лютого настав час очистити організм від токсинів, накопичених протягом зими, і розпочати весняне лікування детоксикацією ... звичка, яка є в інших місцях. традиції. Будемо розраховувати на дорогоцінну допомогу ефірних масел для цього !
Печінка, головний орган детоксикації організму
Організм поглинає, метаболізує, асимілює та усуває різні види молекул. Метаболізм відбувається переважно в печінці, а елімінація - нирками. Ці два ембунктури (органи, що дозволяють елімінацію токсинів) потребують особливої уваги і повинні підтримуватися, підтримуватися, щоб вони функціонували найкраще.
Печінка виконує кілька функцій: метаболізм молекул (включаючи вуглеводи та ліпіди), синтез білків крові, вироблення жовчі (що зберігається в жовчному міхурі та необхідна для перетравлення жирів) та детоксикація організму, c ' тобто трансформація токсинів в результаті деградації нашої їжі, поглинання молекул алкоголю та наркотиків.
Виходячи з зими, коли наш організм мляво працював і накопичував жир, печінку потрібно позбавити від усіх цих перевантажень. Щоденний стрес, відсутність фізичної активності, втома, певні медикаментозні методи лікування або певні токсичні речовини в навколишньому середовищі також можуть уповільнити нормальну роботу печінки та нирок. У цьому русі беруть участь інші споруди: кишечник, легені та шкіра. Потім можуть з’явитися ознаки елімінації, такі як постійно закладений ніс (крім будь-якої ЛОР-патології), прищі, тьмяний колір обличчя ...
Все це вказує на необхідність прибирання, щоб зійти правою ногою до динамічної та заповзятливої весни ... тіло і розум потрібно позбавити від непотрібного !
Детокс, так, але ... для кого і як ?
Готується дезінтоксикаційний засіб: насправді він мобілізує певну кількість енергії і повинен бути адаптований до стану здоров’я кожної людини. Це триває від одного до трьох тижнів за необхідності.
Важливо слухати своє тіло, бути уважним до того, як воно працює: може бути достатньо кількох днів. Це може дати на початку трохи неприємних відчуттів (нудота, втома, прищі ...), але це не повинно тривати. Потім воно забезпечує відчуття легкості та відновленої енергії !
Детоксикаційне лікування буде м’яким і коротким у тендітної та/або людини похилого віку, а також може бути зроблено за допомогою інших засобів, окрім ароматерапії: овочевий сік, трав’яні чаї тощо. протипоказаний у дітей, вагітних та жінок, що годують груддю, у разі видалення жовчного міхура, закупорки жовчних проток, кишкової непрохідності, печінкової або ниркової недостатності, а також у разі тривалого прийому ліків (можливе втручання в метаболізм препарату).
Основні дезінтоксикаційні ефірні олії
Природа багата на есенція рослин для детоксикації організму: Лимон, любисток, селера, гренландський ледон, морква, ялівець, розмарин з вербеноном ...
Можливі три різні варіанти: виберіть той, який здається найбільш відповідним вашим потребам.
Простий жест: ефірна олія жовтого лимона (цедра)
Ефірна олія лимона - хороший тонізуючий засіб для травлення, який підтримує роботу печінки, має очищаючу та розріджує кров дію і одночасно забезпечує імуностимулюючий ефект.
Як користуватись: 1 - 2 краплі, 2 - 3 рази на день, змішані з медом або рослинною олією. Нехай воно тане в роті і ковтає.
Конкретне протипоказання: антикоагулянтне лікування - дуже світлочутливе, відсутність сонячних променів протягом восьми годин після нанесення шкіри
Цілеспрямована детоксикаційна дія: ефірна олія любистку (корінь)
Любисток використовується в кулінарії як приправа: він часто міститься в «солях трав». Його корінь дає густу ефірну олію з сильним запахом, що володіє очищуючими, детоксикуючими і навіть антитоксичними властивостями. Діє на печінку та нирки. Це особливо корисно для очищення організму після важких та/або тривалих медикаментозних процедур. Це неперевершений природний актив для нейтралізації важких металів. Він має злегка сечогінну дію.
Як користуватись: 1 - 2 краплі, 2 - 3 рази на день, після їжі. Візьміть ефірну олію піпеткою та добре перемішайте з чайною ложкою рослинного масла (оливкова, ріпакова, кунжутна тощо) перед дегустацією. 7-денний курс, який за потреби адаптується
Конкретні протипоказання: відсутність тривалого застосування без терапевтичних рекомендацій - фотосенсибілізатор, відсутність перебування на сонці протягом восьми годин після нанесення шкіри
Примітка: Можна поєднувати ЕО з лимона та ЕО з любистку, але не перевищуючи загальної дози від 1 до 2 крапель, 2-3 рази на день.
Повна детокс-терапія: синергія ефірних весняних олій для детоксикації
Якщо ознаки «забруднення» (нудота, повільне травлення, неприємний запах з рота тощо) є значними та/або застарілими, необхідний більш тривалий протокол із синергією, тобто сумішшю ефірних масел, що діють додатково.
До ефірних масел лимона та любистку можна додати вербенону естрагону, моркви та розмарину. Ефірна олія естрагону має травні, спазмолітичні та протиалергічні властивості (цікаво в цьому сезоні). Ефірна олія моркви осушує печінку та нирки, очищає шкіру та судини. Ефірна олія вербенону розмарину - одне з основних ефірних масел для здоров’я печінки, жовчного міхура та підшлункової залози. Він очищає, збалансовує гормональне поле в цілому і пожвавлює в глибині. Прочитайте цю статтю, щоб отримати додаткову інформацію про різні ефірні олії розмарину.
ФОРМУЛА
Весняна синергія детоксикації з ефірними оліями
| ВІН Жовтий лимон, Citrus limonum | 3 мл |
| ЇЇ любисток, Levisticum officinale | 1 мл |
| ВІН Естрагон, Artemisia dracunculus | 2 мл |
| ВІН Морква, Daucus carotta | 1 мл |
| ВІН Вербенон Розмарин, Rosmarinus officinalis КТ Вербенон | 3 мл |
| Вказівки щодо застосування: змішайте у флаконі з тонованого скла на 10 мл з кодігуттою. Візьміть 2 краплі цієї синергії, вранці та ввечері, після їжі, попередньо змішавши їх у чайній ложці рослинного масла (оливкової або ріпакової). Тримайте його в роті, перш ніж ковтати. Лікуйте від декількох днів до 3 тижнів залежно від самопочуття. | |
| Конкретні протипоказання: антикоагулянтне лікування, гормонозалежний рак в анамнезі, тривале застосування без терапевтичної консультації |
Щоб заповнити цю статтю та надати вам додаткову інформацію, ви можете слідувати рекомендаціям статті AMSOAM, Весняне лікування детоксикацією: натуропатичні поради, гідрозолі та масаж печінки.