Весняний засіб з лікуванням чаєм з кропиви; Лікування соком свіжих рослин
Зараз він справді починає зеленіти. Це справжній вибух для почуттів, гра кольорів і форм - справжнє задоволення! Тепер світло знову проникає в кожен куточок нашого житлового простору, шари пилу на поверхнях і похмурі завіси на вікнах стають видимими. Це викликає необхідність належного весняного прибирання. Коли будинок знову блимає і блимає, звільнився від зайвого і зайвого і сяє свіжими весняними ароматами та фарбами, тоді ми буквально відчуваємо полегшення та новий імпульс. Нічим не відрізняється і на фізичному рівні. Тут теж добре весняне прибирання. Для цього у нас є численні весняні трави. Великою перевагою дикорослих трав є те, що вони є там до того, як у саду дозріють перший салат і овочі. Кропива, кульбаба, мелений бузина & Ко містять різноманітні життєво важливі речовини, що сприяє вам. Сьогодні мова йде про кропиву, точніше про «зелений сік з силою» та «гаряче золото».
Зараз у квітні здорова трава справді знову проростає.
Типова весняна трава
Весняні трави часто використовують для весняного лікування. Вони тільки що проросли з-під землі і все ще молоді та ніжні. Вони багаті вітамінами та мінералами, містять антиоксидантні флавоноїди, хлорофіл та окремо різні вторинні інгредієнти. Для дикорослих трав, що використовуються у весняних лікувальних цілях, характерно, що вони зціджують, сечовипускають, промивають, очищають кров і вітамінізують. Вони стимулюють обмін речовин, можуть зв’язувати забруднюючі речовини та сприяти їх виведенню з організму. До цих дикорослих трав належать кульбаба, дикий часник, листя берези, мелена бузина, маргаритки та кропива.
Кропива як весняна трава
Кропива багата вітамінами, мінералами та мікроелементами. Зокрема, він містить багато вітаміну С, бета-каротину вітаміну А, заліза та кальцію. У траві також міститься багато хлорофілу. Залізо та хлорофіл роблять кропиву рослиною з кровоочисним та кровотворним ефектом.
Залізо необхідне організму для утворення червоних кров’яних тілець. Дефіцит заліза може призвести до занадто малої кількості еритроцитів у крові та неадекватного надходження кисню до організму. Хлорофіл - це кольоровий пігмент, який надає рослинам зелений колір. Його також називають «зеленою кров’ю», оскільки він складається подібно до нашого пігменту червоної крові, гемоглобіну. Хлорофіліпт і залізо допомагають поліпшити кров, це позитивно впливає на наші органи і наше самопочуття. У свіжому соку рослини кропиви багато хлорофілу; альтернативно, траву можна також приготувати як шпинат або їсти як салат. Для салату листя лише ненадовго бланшують у гарячій воді або подрібнюють качалкою, щоб знищити жалюче волосся. Тоді салат можна заправити маринадом. Щоб організм міг засвоювати залізо, йому потрібен вітамін С. Тому вітамін С слід також приймати разом із препаратами заліза. З кропивою також включений вітамін С, наскільки це практично!
На додаток до кровотворного ефекту, який робить кропиву травою для весняного лікування, вона підсилює метаболізм і викидає сечу. Видаляються забруднюючі речовини, промиваються сечовивідні органи та запобігаються сечокам’яна хвороба та гравій нирок.
Детальний огляд складу інгредієнтів кропиви ви можете знайти, наприклад, на Nutritional Calculator.de .
"Зелений сік" з великою потужністю - пресований сік кропиви
Свіжовичавлений сік кропиви можна використовувати для весняного лікування. При цьому варіанті зберігається багато хлорофілу. Листя кропиви або віджимають у соковижималці, або, якщо соковижималки немає, альтернативно пюрируют у блендері, а сік потім пресують через лляну тканину і проціджують. Сік слід приймати свіжим і розведеним. Його можна розбавляти водою або пахтою. Починаючи з 3 чайних ложок на день, дозу можна збільшувати на 1 чайну ложку кожні 3 дні, поки не досягнете 10 чайних ложок. Передозувати сік не можна, оскільки передозування може призвести до діареї та блювоти. При прийомі трав, що збільшують кількість сечі, слід також збільшити кількість випитої рідини. Не зберігайте свіжий сік кропиви в холодильнику більше доби.