Вести і слідувати під час танців - поради щодо вдосконалення
Чоловік і жінка. Лише три слова - але вони описують широке поле від романтики до суперництва, від чуттєвості до суворості, від прихильності до неприйняття. Все це повинно бути парою Танцювальний спорт може висловити. Не зважаючи на погоду за замовчуванням або Латинська, Це завжди ґрунтується на одному: хорошому керівництві. Але що це насправді означає? Як виходить, що одна пара демонструє гармонійну взаємодію, тоді як з іншою, схоже, всі танцюють поодинці? Варто придивитися уважніше.
Механізм, що стоїть за керівництвом і наступним
Багато людей навіть не усвідомлюють, що можуть повести за собою. Наприклад, якщо ви допомагаєте літній людині або інваліду через дорогу, ви зазвичай робите все правильно автоматично: берете іншу людину обережно, але безпечно за лікоть або спину і встановлюєте напрямок і швидкість.
У танці, звичайно, це трохи складніше. Вести під час танців означає використовувати стійкі контактні поверхні тіла та власний центр ваги. Слідувати за ходом танців - це аж ніяк не пасивно: це означає поглинати імпульси та правильно реалізовувати їх своїм власним тілом. Обидва партнери постійно діють і реагують один на одного. Для цього їм потрібна взаємна довіра. Це саме те, що вони роблять Новачки танцю але часто все-таки важко. Провідним і наступним слід навчитися. Зазвичай ведуть джентльмени, переважно за ними леді - але не завжди. Має сенс випробовувати почергово ведення та слідування, щоб пізнати себе та свого партнера та побудувати гармонію в парі.
Ті, хто веде роботу, руками, руками та тілом. Для того, щоб мати можливість відправляти і приймати сигнали, обидва партнери підтримують певну напругу тіла (незначне протистояння) у парі. Це виникає внаслідок легкого потягування (ніби ви розсуваєтеся), або легкого тиску (ніби рухаєтесь назустріч один одному). Важливо: кожен тримає власний баланс. Ніхто не чіпляється, ніхто не спирається на іншого.
Лідерство в латиноамериканських танцях
Провід у латиноамериканських танцях є більш диференційованим, оскільки леді та джентльмени не наближаються одна до одної як стандартні танцюристи. В основному, керівництво в латиноамериканських танцях знає чотири різні типи. Ось такі
1. Ведучий шляхом дозволу ("Дозволити потенційних клієнтів"): Прикладами цього є перевірений крок уперед джентльмена та крок назад дами румба і Ча Ча Ча. Тут джентльмен підтримує контакт з дамою рукою, але дозволяє їй «дихати», щоб вона могла закінчити свою дію.
2. Фізичні потенційні клієнти: Фігури, такі як Відкритий поворот стегна в Ча-ча, стаціонарні прогулянки самбою або розлука в Пасо Добл керуються фізично. Господь веде початок і кінець фігури і задає темп. Це визначає швидкість тіла дами і зупиняє тіло дами. Це вимагає безпеки та ясності, завдяки чому не можна нехтувати почуттями та вираженнями поглядів!
3. Наведення положення тіла ("Формування потенційних клієнтів"): Зміна місця в Джайв як і обертання передпліччя в Румба і Ча Ча, Господь контролює його положення тіла. Наприклад, він піднімає руку, змінює положення руки і витягує верхню частину тіла, щоб подати дамі сигнал, що вона обертається під його рукою. Саме тут часто виникають помилки: дама не реагує, а джентльмен більш-менш переходить від формування до фізичного. Це не тільки виглядає потворно, але і створює дискомфортну напругу в парі. Ще один доказ того, що наступне в танцях не є пасивним!