В’єтнамський салат з креветок та курки - L; Eau Vive, Organic Shop та Інтернет-магазини

єтнамський

Інгредієнти

  • 2 курячих філе
  • 12 сирих і очищених креветок
  • 1/4 білокачанної капусти
  • 1/4 червонокачанної капусти
  • 2 моркви
  • 2 цибулини-цибулини
  • 1 жменька паростків квасолі маш
  • 2 столові ложки крупно подрібненого арахісу
  • Коріандр
  • Монетний двір

  • 4 столові ложки нуок мам
  • 2 ст. сироп агави
  • 4 столові ложки рисового оцту
  • 2 риски тамарі
  • води

Приготування - рецепт

  1. Дрібно наріжте капусту, цибулю-цибулю і моркву. Перемішайте їх.

Готуйте курку на слабкому парі протягом 5-6 хвилин (час варіння залежить від товщини філе, а також від початкової температури) і дайте 3 - 5 хвилинам варитися креветкам. Книга.

Пропарюйте паростки квасолі маш протягом 30 секунд і негайно промивайте їх струменем холодної води, щоб припинити готування. Книга.

Змішайте інгредієнти для соусу, смакуйте та підлаштовуйте під свій смак, додаючи трохи води.

Курку наріжте невеликими шматочками, а креветки розріжте вздовж навпіл.

  • Подавайте салат з салату з креветками та куркою зверху і посипте подрібненим арахісом, кінзою та м’ятою. Подавайте соус у мисці.