Ви часто закликаєте до іронії. Що це про вас говорить? Познайомтесь із собою, Журнал особистого розвитку
Прочитайте далі
"Я посміхаюся від щирого серця і пристрасно розмовляю про те, що роблю". Британець покращує життя румунів, які не бачать і не чують
Іронія? Сарказм? Цинізм? Хоча це розслаблює атмосферу та полегшує взаємодію, у кожного з них є і темна сторона. Ми самоіронізуємось тому, що дуже добре знаємо одне одного або тому, що маємо низьку самооцінку?
Що криється за деякою іронією? Що вони говорять про нас?
Ірина Маковей: Іронія часто використовується в наших щоденних розмовах, будь то мова про себе, про іншу людину чи про ситуацію.
Ми маємо таку здатність розрізняти іронічний і буквальний зміст речення з п’яти-шести років, що підтверджено експериментами дослідниці Пенні Пексман з Університету Калгарі.
Дослідження містять два пояснення того, як ми обробляємо іронічний сенс. Перший - це те, що ми спочатку розуміємо буквальне значення висловлювання, а потім іронічне.
Друге пояснення, про що свідчить дослідження Хайке Якоба з Тюбінгенського університету, полягає в тому, що ми здатні розрізнити іронічне значення, оскільки сприймаємо суперечність між вербальною та невербальною інформацією. Тон голосу, певні жести, міміка - це підказки, які ми розуміємо, що це іронія.
Спонукання використовувати іронію різні: ми хочемо бути смішними, глузувати з неприємностей, привертати увагу людини, зміцнювати свої позиції, контролювати свої емоції чи маніпулювати іншими тощо.
Якою б не була причина, використана в надлишку, іронія виходить за рамки гумору і стає токсичною. Іронічні зауваження, особливо якщо вони мають пустотливий тон, постійно звертаються до людей, можуть зруйнувати їх самооцінку, впевненість і мотивацію.
Здебільшого той факт, що ми використовуємо пустотливу іронію щодо інших, свідчить про низький рівень самооцінки, а також про те, що ми більш зарозумілі та індивідуалістичні.
Іронічні напади виконують роль компенсації відсутності довіри та самооцінки шляхом приниження та заподіяння шкоди іншим. Зарозумілість і зверхність, проявлені до інших, завжди приховують почуття неповноцінності. Насправді ми хочемо привернути увагу і бути оціненими оточуючими, намагаючись жартувати над іншими людьми.
Іноді іронія - це інструмент гумору. Які риси мають ті, хто здатний більше гумору/іронії? Існує зв’язок з депресією, самоаналізом чи самопізнанням?
І.М.: Почуття гумору - це характеристика, яку ми хочемо мати, оскільки ми часто пов’язуємо це з високим рівнем інтелекту, креативності, дружби, оцінки, приємності тощо.
З іншого боку, іноді ми схильні бачити тих, хто використовує гумор, легковажними, незрілими, зарозумілими або божевільними. Так само гумор може виконувати різні функції в соціально-позитивних взаємодіях, але також і негативні.
Наприклад, дослідники розрізняють гумор, спільний з іншими - який відіграє роль створення та підтримання соціальних відносин, надаючи людям почуття близькості та зв’язку - та гумор, заснований на сміху над іншими, який виконує функції дискримінації, зміцнення власного статус або посада або відповідність. Іронія, поряд із сарказмом та цинізмом, віднесена до другої категорії.
Так, дослідження, проведене Ілоною Папаусек з Університету Граца, показало, що ця категорія гумору, яка може завдати шкоди іншим, є формою соціальної винагороди, задоволення, усвідомленого чи несвідомого для тих, хто цим займається, що узгоджується з іншими науковими результатами.
Вони підтверджують, що такі люди мають в особистому рівнянні такі риси, як: перебільшення, антагонізм та маніпуляції.
Крім того, у недавньому дослідженні дослідники Річард Брантш та Віллібард Рух виявили, що люди, які використовують іронію як форму гумору, насправді приховують свої негативні почуття та агресію або намагаються уникати зіткнення з проблемами, які вони мають.
З іншого боку, продемонстровано зв’язок між депресією та гумором, але не в тому сенсі, що люди з високим почуттям гумору зазнають депресії.
Насправді люди, які розвинули почуття гумору як засіб подолання та успішно подолали труднощі не надто щасливого дитинства, згодом використовуватимуть ту саму стратегію, що і дорослі.
Зигмунд Фрейд заявив, що ми використовуємо гумор для вирішення своїх проблем та тривог. Отже, за деякими іроніями можуть бути почуття розчарування, смутку, ворожості чи тривоги. Екстравертні люди також здатні на більший гумор чи іронію.
Зв'язок із самоаналізом та самопізнанням можна знайти в самоіронії. Людина, яка дуже добре знає себе, яка задала собі питання про себе і знайшла відповіді, дуже добре знає, якими є її сильні та слабкі сторони, і завдяки цьому вона також має високу впевненість у собі.
Таким чином, він може використовувати самоіронію, жартуючи над власною вразливістю, щоб розсмішити інших.
Що вже говорити про людей, роздратованих переповненим гумором оточуючих, особливо коли це набуває форми іронії?
І.М.: Якщо людина не є предметом іронії - і це, очевидно, може дратувати її, особливо якщо вона вже має низьку впевненість у собі, - бувають різні ситуації, в яких це може статися.
Наприклад, інтроверт, як правило, більш сором’язливий, замкнутий, і переповнений гумор і напої можуть його турбувати.
Також існує ймовірність того, що ті, кого дратує іронія, можуть не розуміти її значення і можуть віддавати перевагу іншому типу гумору. Можливо також, що люди, які особливо віддають перевагу безпосередньому сенсу розмови, не надто люблять іронію.
Дуже важливий також характер відносин між людьми та спосіб їх інтерпретації іронії. Якщо стосунки більш грайливі, тісніші, більш відкриті та дозвільні, то іронію можна трактувати позитивно. Але коли відносини менш ігрові та дозвільні, іронія може дратувати людей цієї групи.
Нарешті, людей з високим рівнем емоційного інтелекту може дратувати іронія, особливо якщо це принижує інших.
Людина з високим емоційним інтелектом дуже співчутлива і чудово розуміє емоції інших, що робить її зовсім не смішною іроніями, що спричиняють інших людей.
Насправді дослідник Міхал Баєрський з Варшавського університету виявив сильні негативні кореляційні зв'язки між емоційним інтелектом та використанням і оцінкою іронії.
Невеликий аналіз самоіронії: що це маскує? Наскільки це здорово і коли це сигнал тривоги?
І.М.: Самоіронія може замаскувати, з одного боку, як я вже сказав, людину, яка дуже впевнена в собі, яка дуже добре знає себе і яка може жартувати над своїми слабкими сторонами.
Звичайно, я скажу, як завжди: те, що зловживаємо, може нам зашкодити, якою б ми не були впевнені в собі.
Отже, нормально бути самоіронічним - це часто навіть смішно, але надмір може бути сигналом для пробудження. Можливо, ми вже в другій категорії ...
З іншого боку, навпаки, за самоіронією може бути відсутність впевненості в собі та самооцінки.
У цьому випадку людина використовує самоіронію, щоб звільнити себе від негативних почуттів, гніву, смутку та ненависті до себе.
Звичайно, це зовсім не здорово, і хоча на даний момент це можна вважати рішенням, самоіронія, яку ми використовуємо, постійно ще більше поглиблює нас у недовірі та самоагресії.
Людині добре усвідомлювати, що їй потрібно підвищити рівень впевненості в собі, змінити образ себе та шукати іншого рішення в цьому напрямку.
Схильність до сарказму або його вдячність щось говорить про наш інтелект?
І.М.: І сарказм має і негативну, і позитивну сторону. Наприклад, це іноді різке зауваження або жорстка критика іншої людини і використовується для її дестабілізації, змушення почуватись неважливим або, як ми говоримо в просторіччі, «маленьким».
У цьому випадку сарказм - це форма гумору, яка маскує агресію до цієї людини. Але бувають ситуації, коли сарказм не є пустотливим зауваженням, але намір полягає в жартівливому жарті, щоб розслабити напружену атмосферу або сказати речі на ім’я, коли інші не наважуються.
Звичайно, тлумачення сарказму також залежить від характеру стосунків тих, хто бере участь у розмові. Це завжди аспект, який добре розглянути.
Схильність до сарказму та його оцінка пов'язані з рівнем інтелекту. Насправді Оскар Уайльд визначив сарказм як "найвищу форму інтелекту", і це підтверджується численними дослідженнями.
Це можна пояснити тим, що сарказм передбачає використання іншого значення слів, загадкового значення і вимагає сприйняття абстрактного мислення як розумного та смішного зауваження.
Дослідження, проведене в 2015 році дослідниками INSEAD Лі Хуангом, університетом Франческо Джино з Гарвардського університету та Адамом Д. Галинським з Колумбійського університету, показало, що сарказм підвищує рівень творчості не лише тих, хто його висловлює, але й учасників. до розмови.
Олена-Ірина Маковей - психолог, психотерапевт, Індивідуальний психологічний кабінет: психологічне консультування, психотерапія, релаксація та гіпноз; тел.: 0742.556.775, [електронна адреса захищена], www.romedic.ro/psiholog-elena-irina-macovei
Підпишіться на розсилку!
Отримуйте щотижневі ресурси електронною поштою!