Ви хочете дотримуватися морквяної дієти Що означає цей Evenimentul Zilei
Автор: Анджело Тауту/Дата публікації: 07.06.2015 01:07
Є два основних способи вживання моркви.
Дієта, яка додає моркву до щоденного раціону, передбачає саме це, із зазначенням того, що овоч їдять на початку їжі. Дієтологи час від часу рекомендують замінювати моркву іншими овочами з сімейства хрестоцвітних або іншою низькокалорійною зеленню: огірком, кабачком, ріпою або соліннями, овочевим соком або простими супами.
Другий варіант - екстремальне 7-денне лікування, яке передбачає вживання склянки морквяного соку кожні 2-3 години. Слід пам’ятати, що ця дієта є дуже обмежувальною і не приносить необхідного споживання білка, жиру та інших поживних речовин, тому слід звернутися до лікаря, якщо страждаєте хронічними захворюваннями.
Дієта, при якій ви додаєте моркву на день, не має фіксованої тривалості або дозування. Загалом, якщо ви щодня гризте по три морквини, цього повинно бути достатньо. Якщо ви помітили відтінок апельсина на шкірі на долонях, ліктях чи інших ділянках, зменшіть кількість моркви або змініть овоч на деякий час.
Для другого варіанту будь-яка детоксикація організму відбувається через 3-7 днів виключного споживання морквяного соку, тому його не слід продовжувати в жодній формі понад 7 нормативних днів.
Наші рекомендації
Представлені ситуації також належать до категорії прострочених дозволів на використання автомобілів. Отже, акти яких ...
"Учасники Форуму політичного діалогу в Лівії домовились про організацію національних виборів