Ви можете повірити, що деякі частини вашого тіла худнуть швидше, ніж інші! К.Фетеле
Інформація дня:
Це пояснення, чому вам потрібен бюстгальтер меншого розміру, але розмір джинсів ще не змінився.
Здається, набагато легше схуднути в певних частинах тіла, ніж в інших. Але чи правда, що вони дійсно худнуть швидше?
Джанет Брилл, дієтолог із Філадельфії, відповідає на ваше запитання. Здається, що відповідь так, але місце, де жир починає зникати вперше, для кожної людини різне і пов’язане з генетичним профілем вашого тіла.
"Якщо ви схильні до набору ваги навколо талії, це означає, що звідти ви найшвидше скинете зайві кілограми."У той же час, якщо всі кілограми підуть на ваші груди, ви, мабуть, помітите, що ваші груди починають відходити.
Ще одним фактором, який відіграє важливу роль при схудненні, є план матері-природи, щоб ви завжди були готові завагітніти. З цієї причини багато жінок кажуть, що жир навколо стегон, ніг і сідниць залишається там протягом перших тижнів дієти, тоді як жир на спині, кистях і обличчі починає зникати. "Жир у цих частинах тіла має вирішальне значення для вагітності, саме тому більшість жінок помічають, що саме тут вони втрачають найбільше ваги."говорить Брилл.
Правда полягає в тому, що ви не маєте контролю над тим, на яких частинах ви хочете схуднути. За одним винятком. Здається, що жінки, які займаються спортом, дбаючи про здорове харчування, втрачають більше сантиметрів навколо талії, ніж ті, хто дієтично.