Ви можете зцілити своє життя - Луїза Л.
Ви можете зцілити своє життя - Луїза Л. Хей
Я написав цю книгу, щоб поділитися з вами, моїми читачами, тим, що я знаю, і із задоволенням навчати інших. Моя книга "Зціли своє тіло”Набула широкого визнання як книга з авторитетом у галузі психічних моделей, здатних створити тілесні захворювання.
Я отримав сотні листів від читачів з проханням надати їм більше інформації. Багато людей, які працювали зі мною як пацієнтами, та інші, хто брав участь у моїх сеансах спілкування, просили мене взяти час, щоб написати цю книгу.
Я організував цю книгу таким чином, що коли ти читаєш її, ти відчуваєш, що ти мій пацієнт на консультації, або ти учасник семінару.
Якщо ви будете виконувати призначені вправи поступово, як описано в книзі, коли закінчите читати, ви вже почнете змінювати своє життя.
Я б запропонував вам прочитати книгу один раз від початку до кінця. Потім перечитайте це повільно, і цього разу серйозно виконуйте рекомендовані вправи. Дайте собі час на роботу з кожною вправою. Якщо можете, спробуйте потренуватися у друга або члена сім'ї.
Кожен розділ відкривається заявою. Кожне твердження корисно використовувати, працюючи з правильним аспектом свого життя. Візьміть два-три дні на вивчення та роботу з кожною главою. Повторіть письмово та усно твердження, яке відкриває кожну главу.
Розділи закінчуються низкою висловлювань. Це послідовність позитивних ідей, покликаних змінити свідомість. Читайте їх кілька разів на день.
Я закінчую цю книгу, розповідаючи історію свого життя. Я знаю, що це покаже вам, що незалежно від того, звідки ми кожен походимо, і незалежно від того, наскільки низьким є місце, звідки ми походимо, ми можемо кардинально змінити своє життя на краще.
Я також хочу, щоб ви знали, що, працюючи над цими ідеями, моя любляча підтримка буде з вами.
Зміст книги "Ви можете зцілити своє життя"
- Передмова. ти йдеш
- Частина I Вступ
- Пропозиції для читачів. xi
- Деякі ідеї моєї філософії. xiii
- Розділ 1 - Що я думаю . 1
- Частина II Зустріч з Луїзою
- Розділ 2 - В чому проблема? . 13
- Розділ 3 - Звідки вона береться? . 25
- Розділ 4 - Це правда? . 33
- Розділ 5 - А тепер що? . 41
- частина 6 - Стійкість до змін . 49
- Розділ 7 - Як змінити . 63
- Розділ 8 - Будівництво нового . 75
- Розділ 9 - Щоденна робота . 87
- Частина III Давайте застосуємо всі ці ідеї на практиці
- Розділ 10 - Людські відносини . 99
- Розділ 11 - Робота . 105
- Розділ 12 - Успіху . 109
- Розділ 13 - процвітання . 113
- Розділ 14 - Тіло людини . 123
- Розділ 15 - Список . 145
- Частина IV Висновок
- Розділ 16 - Моя історія . 219
- Післямова. 229
- Глибоко в центрі . 237
- Додаток
- Рекомендації щодо цілісного зцілення . 238
- Додатковий матеріал. 240
"Істина - це та частина мене, яку неможливо змінити".
Питання,"Це правда чи реальність?" має дві відповіді:"Так" і "Ні". Це правда, якщо ти думаєш, що це правда. Це неправда, якщо ви вважаєте, що це неправда. Пляшка наполовину заповнена, а напівпорожня, залежно від того, як ви на це дивитесь. Є, без перебільшення, мільярди думок, над якими ми можемо подумати.
Більшість з нас обирають думати так само, як думали батьки, але нам не потрібно продовжувати це робити. Немає письмового закону, який би говорив, що ми можемо мислити по-одному.
У що б я не вирішив повірити, для мене стає правдою. У що б ви не вирішили повірити, це стане для вас правдою. Наші думки можуть бути абсолютно різними. Наше життя та досвід абсолютно різні.
Вивчіть свої думки
Що б ми не вірили, для нас стає правдою. Якщо ти певною мірою зазнаєш фінансової катастрофи, ти можеш подумати, що ти не заслуговуєш почуватися добре, коли маєш гроші, або віриш у неприємності та борг. Або, якщо ви думаєте, що ніщо хороше не може тривати занадто довго, ви думаєте, що життя створене для того, щоб вас покарати, або, як я часто чую: "Що б я не робив, я не можу перемогти".
Якщо ви здаєтесь непридатними для залучення особистих стосунків, ви, мабуть, думаєте: «мене ніхто не любить», або: «Я не гідний любові». Ви, мабуть, боїтесь того, щоб над вами домінували, як у вашої матері, або.
"Я люблю практикувати свої нові розумові навички".
Якби дитину били першого падіння, вона ніколи не навчилася б ходити.
Все, що ви дізнаєтесь, вимагає багато практики, щоб стати частиною вашого життя. Спочатку потрібна велика концентрація, і деякі вирішують зробити це "тяжка робота". Я не люблю сприймати це як "тяжка робота”, Але швидше як на чомусь новому навчитися.
Незалежно від предмету, процес навчання завжди однаковий: коли ви навчитеся їздити на машині, або користуєтесь машинкою, або граєте в теніс, або думаєте позитивно. Спочатку ми спотикаємось і застряємо, тоді як наша підсвідомість вчиться на випробуваннях, а потім, з кожною новою спробою, це здається легшим і кращим. Звичайно, ви не будете "ідеально" першого дня. Ви зробите стільки, скільки зможете. І це досить добре для початку. Повторюйте весь час:Я роблю все, що можу, як можу."