Трав’яний чай для схуднення з імбиру, кориці та лимона, союзники для здоров’я та жіноча лінія! Фея
Наближається літо, і у вас є кілька зайвих кілограмів? Ви на дієті і вам потрібна невелика допомога? Ви коли-небудь замислювалися про домашні трав’яні чаї? Спробуйте трав'яний чай з імбиром, корицею та лимоном. Цей трав’яний чай смачний своїм пряним смаком і навіть допоможе вам боротися із застудою. Імбир активізує обмін речовин, він буде вам дуже корисний.
У всіх нас є рецепти нашої маленької бабусі, засновані на повсякденних інгредієнтах, для боротьби з різними недугами.
На жаль, у споживчому суспільстві, в якому ми живемо сьогодні, ми схильні купувати диво-продукти, забуваючи, що рослини, фрукти, овочі тощо мають неймовірні чесноти. Перш ніж розбити гроші на аптечні товари, прочитайте властивості цих кількох інгредієнтів і використовуйте їх для приготування смачних трав’яних чаїв.
Імбир
Цей корінь повинен бути абсолютно одним із інгредієнтів, який ніколи не підводить вдома.
Імбир використовується не тільки в кулінарії, він має 1000 достоїнств, чим більше ми шукаємо, тим більше знаходимо. Я знав деяких з них, інші ні, я ділюсь ними з вами:
Кориця
| Фото зроблено на сайті: http://www.lafucina.it/ |
Кориця, як і імбир, є надзвичайною пряністю і має немислимі чесноти. Їх часто комбінують для підвищення їх ефективності. Чи знали ви, наприклад, що кориця допомагає нам зменшити апетит і пришвидшити обмін речовин у 20 разів більше, ніж зазвичай? До того ж це смачно! Список його переваг настільки довгий, що стає важко переписати.
Ще один хороший момент для лінійки - кориця впливає на спосіб метаболізму цукру в організмі, і запобігає перетворенню метаболізованого цукру в жир.
Ця спеція також затримує проходження їжі зі шлунку в кишечник. В результаті ви почуваєтесь задоволеними довше і менше їсте.
Коли ви вживаєте цю пряність, організм хімічно реагує на її перетравлення. Ця реакція насправді прискорює метаболізм з метою компенсації надлишку тепла, що виникає в результаті споживання. Однак коли швидкість метаболізму прискорюється, ви спалюєте більше калорій і швидше худнете.
Лимон
Загальновідомо, що лимон - відмінна лікарська рослина. Для болю в горлі немає нічого, як гарячий лимон. Його використання нескінченне, я спробую викласти їх, не забуваючи про деякі…. ні, це буде неможливо, їх занадто багато. Очікування:
Я знайшов цікавий щоденник, який досить вичерпно пояснює та перелічує різні властивості рослинних засобів: http://mr-ginseng.com/. Ви знайдете довгий перелік користі імбиру, кориці та лимона, а також багатьох інших рослин.
Приготування трав'яного чаю з імбиром, корицею та лимоном:
Знаючи, що всі три з цих інгредієнтів мають властивості, що сприяють виведенню жиру та відходів з організму, поєднання всіх трьох вважається потужним природним засобом для схуднення, який може допомогти вам підвищити дієту для схуднення. Я хотів би зазначити, що вживання імбирного, коричного та лимонного трав’яного чаю з великою кремовою випічкою буде не дуже ефективним. Трохи спорту, здорове та збалансоване харчування, обмежуючи продукти тваринного походження та промислові вироби, а також здоровий спосіб життя допоможуть вам знайти свою фігуру і особливо почуватись добре.
Вам сподобається гострий смак свіжого імбиру та смачний запах кориці.
Інгредієнти:
- 1 чайна ложка свіжого або порошку імбиру
- 1 чайна ложка кориці
- 1/2 вичавленого лимона
- 1/2 літра окропу
Альтернатива: Якщо ви любите зелений чай, заварюйте чай з імбиром та корицею, але без лимона, оскільки це заперечує корисний ефект зеленого чаю.
Підготовка:
Дрібно наріжте свіжий імбир.
У 1/2 літра окропу влийте імбир і корицю і дайте настоятися 30 хвилин. Влити лимонний сік.
Випивайте склянку перед кожним прийомом їжі протягом декількох днів для ефекту схуднення або лише кілька разів для невеликого лікування детоксикації!
Трав'яні чаї можна пити холодними, вони втамовують спрагу, коли спекотно.
Примітка: якщо ви дійсно не можете пити свій трав'яний чай без цукру, віддайте перевагу меду або сиропу агави.
І якщо ви дійсно любите супроводжувати свій трав’яний чай невеликою порцією, я рекомендую яблучні та коричні булочки (без яйця та без масла) або мій маленький водяний пиріг (без яйця, без масла, без молока).
Не соромтесь додавати імбир до своїх страв, корицю до своїх тортів і лимон до своїх рецептів!