Ви схуднете за допомогою цього морозива
Цих ароматів морозива може бути трохи більше - без сумління. Правильні рецепти можна знайти тут
Це морозиво найкраще допомагає при схудненні
Чарівне слово є Popsicle. Так звані "ескімо" можуть бути легко зробити це самостійноn і готуйся як хочеш. Морозиво на водній основі і відповідно має мало калорій - якщо ви звернете увагу на правильні інгредієнти. Крижані льодяники, які можна знайти в супермаркеті, також на водній основі, але містять величезну кількість цукру, оскільки (смачні) жири у вершках повинні бути збалансовані. Тож якщо ви хочете схуднути, це мало що робить - навпаки.
Домашнє фруктове морозиво
Якщо ви робите морозиво самостійно вдома, ви можете розпустити фантазію і, перш за все, контролювати кількість доданого цукру. В основному, ви можете зробити водяний лід з усіх видів фруктів і експериментувати з травами, наприклад. Багато з них є справжніми підсилювачами обміну речовин і забезпечують зниження ваги! Спробуйте самі ці рецепти:
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Морозиво з дині та м’яти
Інгредієнти:
- ½ кавун
- кілька гілочок свіжої м’яти
Підготовка:
Очистіть кавун від шкірки і подрібніть його грубо. Обов’язково візьміть із собою чорні ядра (прочитайте тут, чому). Зірвіть м’яту з плодоніжок і покладіть все в блендер. Змішуйте до отримання однорідної суміші. Якщо суміш занадто густа, просто додайте ще трохи води. Помістіть все у форму для морозива (доступна тут, наприклад) і поставте в морозильну камеру на кілька годин.