Ви страждаєте ожирінням Можливо, так, і ви не знаєте - блог nwradu

У новині від тижня тому на Digi24 сказано, що кожен четвертий румун страждає ожирінням. У звіті USA Today говориться, що до 2030 року 42% американців страждають ожирінням, якщо темпи зростання цієї проблеми продовжуватимуться.

страждаєте

Так ожиріння? Так. Це могли бути ви, а ви цього не знаєте. На відміну від думки багатьох людей, ожиріння не означає мати великий живіт і іноді заплутати світ з китом, але воно обчислюється на основі простої формули, пов’язаної з ІМТ (індексом маси тіла) і пов’язуванням ваги з ростом.

Давайте скористаємось формулою з Вікіпедії: ІМТ - це вага, поділена на квадрат вашого зросту. Якщо результат між 25 і 30, ви страждаєте ожирінням, а старше 30 - ожирінням.

Наприклад, 1,90-метровий чоловік, який важить 100 кг, що є звичайною ситуацією і часто вважається нормальним, має ІМТ 100/(1,9 х 1,9), тобто 27,7. Він страждає ожирінням, це означає, що йому слід зробити деякі кроки, щоб схуднути (або набрати зріст, але це важче: P). При вазі 109 кг він вже мав би ожиріння. Ви також можете розрахувати свій індекс.

У мене, на 1,86 метра і 86 кг, ІМТ становить 24,85, що означає навіть відсутність ожиріння. Смоктайте це, той, який заважає мені ходити в занадто багато ресторанів!

Проблема як держави, так і особистості. За оцінками американців, їхня медична система коштує 147 мільярдів доларів на рік через ожиріння, а люди в кінцевому підсумку хворіють на діабет, проблеми із серцем тощо.