Ви знаєте, що таке ТАМАРИНД? Якщо ви можете придбати його на ринку, я рекомендую його
ТАМАРИНД - це один із тропічних фруктів, який зазвичай використовується в різних рецептах майже в усіх куточках світу. Починаючи з Африки, звідки походить цей фрукт, тамаринд широко поширений в Азії. Захоплені смаком цього фрукта ІНДІЙЦІ, які широко використовують його у своєму щоденному раціоні. Пасту тамаринд в індійській кухні часто додають у соуси та десерти.
Ось найважливіші переваги фруктів тамаринда для здоров’я.
Для цього використовується тамаринд!
1. Допомагає лікувати запалення суглобів
Люди похилого віку часто страждають від цієї проблеми і можуть усунути її за допомогою плодів тамаринда. інтерлейкін, З хімічною речовиною, яка відповідає за появу поліартриту, можна боротися, використовуючи тамаринд.
- Розвиває імунну систему
- Він багатий вітаміном С.
- Він має сильні антиоксидантні та антимікробні властивості
- Він контролює і допомагає виводити з організму вільні радикали, відповідальні за розвиток ракових клітин
2. Це потужний детоксикант
- Він очищає нирки
- Він багатий калієм
3. Покращує зір
- Тамаринд багатий вітаміном А.
- Містить бета-каротин, який забезпечує кращий зір
- Знижує ризик дегенерації м’язів
- Синдром сухого ока можна полегшити за допомогою цього фрукта.
4. Запобігає випаданню волосся
- Рідина, витягнута з м’якоті плодів тамаринда, наноситься на шкіру голови, щоб допомогти відростити волосся. Рідина з м’якоті тамаринда отримують, витримуючи фрукти у воді протягом певного періоду, а потім віджимаючи м’якоть, утворюючи пасту. Потім цю пасту, змішану з рідиною, наносять на шкіру голови і залишають приблизно на годину. Після того, як все зроблено, змийте водою.
5. Тримайте діабет під контролем
Зазвичай суміш пасти тамаринд готують з іншими видами рослин, які підтримують низький рівень цукру в крові.
6. Це корисно для серця
Тамаринд містить високий рівень калію. Тому це корисно для підтримки нормального артеріального тиску та здоров’я серця.
Наскільки мені відомо, тамаринд не зустрічається в наших магазинах, але ви, безумовно, знайдете його в магазинах здорового харчування в Румунії чи будь-якій іншій європейській країні.!