Вибуховий гранатовий сік! Крудіблог
Поділіться
Мда. Гранат, як ви, мабуть, уже знаєте, є справжнім даром природи! Відомий як Плід Життя, він символізує родючість і достаток !
Його смак у дозрілому вигляді солодкий, ароматний і злегка терпкий.
Якщо ми споживаємо тонку білу шкірку, що відокремлює зерна граната, ми стикаємося з трохи терпким ароматом, який виявляє солодкість зерна.
Складаючись на 80% з води, гранат містить справжні скарби, необхідні для нормального функціонування нашого організму !
Ця антиоксидантна бомба творить чудеса! Він містить в 3 рази більше антиоксидантів, ніж червоне вино та чай! Як випливає з назви, антиоксиданти борються з окисленням, вони дуже цікаві, допомагаючи нашому організму боротися зі старінням клітин та зберігати молодість. !
Окрім того, що гранат дуже багатий на вітамін С, він допомагає зміцнити наш імунітет і справлятися із зовнішньою агресією. Він також багатий вітамінами групи В, зокрема вітамінами В3, В5, В6 і В9, які також підтримують нашу імунну систему і є союзниками нашої нервової системи.
Багато мінералів та мікроелементів також відіграють свою роль у цьому суперплоді життя: калій, фосфор, магній, кальцій, мідь, марганець, залізо та цинк !
Сьогодні ми пропонуємо вам рецепт вибухового соку, виготовленого з гранатом, для заповнення антиоксидантами, вітамінами та мінералами, але перш за все для бенкетування !
Зверніть увагу, що гранатовий сік концентрує всі переваги граната, і якщо ви вирішите вставити тонку білу шкірку, що відокремлює зерна, у відділення, це додасть вашому соку антиоксидантну силу, більшу, ніж у зерен, споживаних окремо .
Для 2 прекрасних склянок соку виберіть дуже свіжі органічні інгредієнти якості:
- 2 зрілих граната
- 2 дуже солодких апельсина
- 1 кореневище свіжої куркуми
- 1 скибочка свіжого імбиру
Приготування соку:
Очистіть гранати, видаливши зовнішню грубу шкірку, тоді ви можете зберегти тонку білу шкірку, що відокремлює зерна, чи ні.
Очистіть апельсини від шкірки, дотримуючись обережності, щоб якомога більше зберегти білу шкірку, що відокремлює шкірку від м’якоті, саме тут виявлено найбільше антиоксидантів !
Вставляйте по черзі всі інгредієнти в соковичавницю КУВІНГИ починаючи з чверті апельсина. Обов’язково покладіть імбир та куркуму між 2 шматочками фруктів, щоб оптимізувати спосіб їх видобутку !