Від опуклостей до мозку How s; розпоряджатися ним; Слова

Внутрішній саботаж - це частина ваших думок, коли ви хочете схуднути? Ви хочете зрозуміти, чому, худнучи, ви завжди в кінцевому підсумку набираєте її? Саботуюча поведінка може походити від вас самих або оточуючих вас.
Як розпізнати поведінку та думки, які заважають вашим правильним рішенням, приймаючи рішення про схуднення.
Нехай ваші негативні думки спливуть і скажуть вам, що це лише питання часу, і ви наберете вагу? Ці негативні голоси є переконливими і фундаментальними переконаннями. Вони заважають рухатися вперед, але перш за все втрачати вагу і підтримувати ідеальну вагу.
Чи траплялося щось особливе останнього разу, коли ви досягли ідеальної ваги? Наприклад, несподівана вагітність, смерть коханої людини, ви збанкрутували. Це питання демонструє емоційний зв’язок між минулою подією та станом, в якому ви перебували під час процесу схуднення. Це також пояснює його зв’язок із вашим поточним станом. Тож ви можете пов’язати неприємний досвід із успішним схудненням.
Якщо я схудну, можливо, що ...
Ви думаєте, що якщо ви втратите занадто багато ваги, ви будете виглядати хворим, в'ялим або старим? Якщо ви втрачали вагу в минулому, вас турбує наявність звисаючої шкіри або витягнутих рис?
Ви єдина людина у вашій групі друзів чи сім’ї, яка успішно схудла? Це ваш випадок? Можливо, ви приховали свої занепокоєння з приводу ревнощів оточуючих (саботуючи ваші зусилля для схуднення): чи вам подобається думка бути єдиною худорлявою людиною в групі?
Поговоріть про свою останню дієту, щоб привернути увагу, яка вам потрібна? Будьте чесними і визнайте це, якщо ви цінуєте увагу, яку отримуєте, говорячи про різні дієти.
У вас можуть бути такі тверді переконання ...
- “Дієти не працюють! "
- “Надмірна вага - це в моїх генах. "
- “Ми - повна сім’я. "
- “У мене повільний обмін речовин. "
- "У мене надмірна вага через вік. "
- “Це через менопаузу. "
Обов'язок з'їсти все, що є в тарілці ...
Багато хто з нас із дитинства має фундаментальну віру в те, що нам слід їсти все, що є на тарілці, оскільки мама так часто говорила нам бути здоровими, і тому що в інших країнах, що нерозвинені, дітям нічого їсти, ЇМ. На жаль ... Провина !
Для мене, у нас, десерт був поставлений поруч із основною стравою ще до того, як тарілка з ним була переді мною. Яка гарна звичка .
Дійсно, цю віру ми маємо в собі свідомо і особливо несвідомо, тобто закінчити свою тарілку і навіть таємницю нашого чоловіка та наших дітей, щоб нічого не витрачати даремно. Словом, ми робимо БІН !
Як покласти ці переконання та спогади у смітник?
Перший крок - це усвідомити. Цей сценарій був частиною вашого дитинства, вашого минулого, і вам не потрібно його відтворювати. Складно, це правда ... Але є техніка, яка дозволить вам видалити опуклості з мозку.
Ось коротке речення з Технології емоційної свободи (EFT), яке тонко звільнить ці обмежувальні переконання:
"Незважаючи на те, що голос моєї матері говорить мені, що я повинен допити свою тарілку, хоча я несу в собі цю обмежувальну віру, яка заважає моїй втраті ваги, я приймаю себе, прощаю себе і все одно люблю себе. "
Така психологічна інверсія (мова EFT) розрядить цю пам’ять, яку ви носите. Інші переконання можуть бути звільнені таким же чином. Список може бути довгим, але ось декілька ...
- "Незважаючи на те, що у мене є компульсивний бажання їсти ..."
- "Хоча я все ще маю бажання їсти ..."
- "Хоча я харчувався їжею, щоб уникнути душевного болю ..."
- "Хоча я набиваю себе, бо ненавиджу свій зовнішній вигляд ..."
- "Незважаючи на те, що я використовую їжу для контролю гніву/страху/ненависті ..."
І потім:
- "... Я вирішив погодитися на невелику їжу. "
- "... Я приймаю свої почуття і дуже приймаю себе. "
- “... Я вирішив триматися подалі від продуктів, які можуть завдати шкоди моєму здоров’ю. "
- "... Я згоден, що є кращі способи знайти добробут. "
Крім того, якщо ви знаєте філософію Гоопонопоно, повторіть 4 магічні речення, щоб звільнення цих вірувань та спогадів відбулося у всіх ваших тілах.
Щоб глибше підходити до свого підходу, я запрошую вас переглянути та виконати вправу у цьому ВІДЕО. який переглянули понад 10 000 разів. Спочатку я подарував цей персональний протокол другові. Помістивши це на Youtube, тому що я знав, що це також вплинуло на багатьох людей, я не думав, що це буде настільки успішно.
Крім того, я чув від цього друга. Я не можу в це повірити ! За 4 місяці вона зменшила свою вагу на 35 фунтів! Без реальних зусиль все робиться легко. Її життя змінилося, вона переживає період трансформації, за словами її сім'ї. Тепер, коли вивільняються обмежувальні переконання та токсичні спогади про її вагу, життя відрізняється у всіх сферах її життя. Синхронності, інформація, ситуації трапляються, щоб полегшити та зберегти втрату ваги. Вона більше любить себе і т.д.
Я застосував на практиці те, що містить упаковка ...Так мило ! Моє весняне пальто стало на один розмір більше взимку! Як і інший одяг !Якщо, як і я, ви прийшли вирішити цю сферу свого життя, візьміть до відома цей пакет ...
** Фіксована ставка **Приватна сесія зі мною від 60 до 90 хвилин+ ПЕРСОНАЛІЗОВАНИЙ EFT та протокол Гоопонопоно+ 15-хвилинна медитована гіда (аудіо)
+ 24-хвилинний звук, який працює під час сну
+ Два БОНУСИДодаткова інформація