Від Титаніка до дієти НАСА; LifeSugar
Коли я сидів на вмираючих ніжках під час дієти на рослинній основі, я не почувався особливо добре. У мене боліли ноги, я прожив своє життя між кабінетом і диваном. Я дедалі більше відходив від життя, мав лише кілька контактів. Що ще я повинен був робити? Я насправді не міг рухатися, оскільки мої лікарі не визнавали діабет на ранніх стадіях (як я називаю гіперінсулінемію/резистентність до інсуліну). Натомість все було звинувачено в моїй психіці. На жаль, як я зараз знаю, досвід такого роду не рідкість. Ось чому я заснував цей щоденник і майже кожен день активний в Instagram, щоб мати змогу охопити якомога більше людей і надати їм необхідну інформацію.
Якщо я був на дієті "Титанік" менше 2 років тому, то зараз я на дієті НАСА. Я врятувався від айсберга. Я харчуюся, як хлопці з НАСА: на сніданок замість липких смузі, які наповнюють, але не наповнюють, яйця та стейки. Зараз я не рахую - я їжу так, як я голодний. До того, як я змінився, це було б моторошною ідеєю, бо мій голод був всюди присутній. Я був на межі гіпоглікемії після кожного прийому їжі, тому продовжував їсти.
Не знаю, де я перебуваю наприкінці року, але я повідомлю вас. Тут у блозі та в Instagram.
Ця публікація носить лише інформаційний характер, представляє мою суб’єктивну думку і не замінює візит до лікаря. Я виключаю будь-яку відповідальність.