Від жиру до моделі всього за 90 днів
Автор:
Дата: 15 червня 2013 р
Ліза Дж., 23-річна американка, прожила кілька років із соромом багатьох зайвих кілограмів. Потім він відкрив спосіб позбутися зайвого жиру, і тепер він повністю змінив своє життя.
"Найважчою вагою, яку я досяг, було 90 кілограмів. З тих пір я не купував джинси, тому що не хотів знати, якого розміру я одягнений. Тільки думка дізнатись, який розмір джинсів мені підійде це мене страшно злякало ", - розповідає молода жінка у відео, опублікованому на YouTube.
На її щастя, Ліза виявила програму фітнесу та харчування під назвою P90X, яку вона вирішила спробувати.
P90X - це 90-денна інтенсивна домашня фітнес-програма в поєднанні з планом харчування та планом харчування, розробленим тренером Тоні Гортоном. Програма надзвичайно добре відома і оцінена в США, де з моменту її запуску в 2003 році до серпня минулого року вона продала 500 мільйонів доларів (комплект P90X, що містить 12 DVD, посібник з харчування та фітнес коштує близько 300 доларів).
Через 60 днів після початку програми фітнесу та дієти Ліза сказала, що пішла купувати джинси. Якщо раніше вона носила розмір 50, то зараз вона молилася, щоб вмістилася в пару розміром 42. Але вона виявила вражена, що досягла розміру 40.
"Через 90 днів я схуд на 23,5 кілограма і перейшов від міри 50 до міри 38". - схвильовано сказала молода жінка. "P90X - це не фітнес-тренд, він справді працює. Якщо ви дотримуєтесь його і даєте все можливе, ви не можете не отримати бажаних результатів", - сказала вона.
Скажіть самі: що ви думаєте про його трансформацію? Ви були б готові до таких інтенсивних фізичних зусиль, щоб змінити свою фігуру чи ні?