Від живота до квадратів за 8 місяців Дивовижна трансформація чоловіка після того, як він став батьком -
Сіон Монті, з валлійського міста Портмадог, керував трьома бізнесами, коли народився його син Теді. Будучи дуже зайнятим і сидячим, він почав набирати вагу, а коли досяг 101 кілограма, зрозумів, що мусить щось робити і худнути. "Я не хотів бути товстим батьком. Я подивився в дзеркало і зрозумів, що якщо я хочу довге життя і побачу, як мій син росте, мені потрібні зміни. Я був у курсі свого тіла і трохи збентежений., тому що я завжди був худим хлопцем ", - пояснив він.
Власник тренажерного залу, компанії, яка продає фітнес-добавки та лінійку фітнес-обладнання, Монті знав, що буде далі: він почав приходити у спортзал, але не як бос, працюючи шість днів із семи.
Він почав бігати, бігати бігом по схилах і довгих прогулянках, сильно штовхаючи візок сина.
Той факт, що він також залучив до свого плану маленького хлопчика, йому дуже допоміг: "Я знав, що теж повинен був залучити Теді до своєї програми схуднення, тому я займався, проводячи з ним час. Ви повинні побачити, що ще він сміявся з батька, коли він розлучався з нею. "Він любить птахів, тому я вирішив гуляти і бігати з ним там, де збиралися птахи, щоб ми могли бачити їх краще разом"., - сказав чоловік.
Сіон набрав 25 кілограмів всього за півроку після того, як його партнерка Кара народила Теді в липні минулого року, пише Daily Mail. Ставши батьком, він почав втрачати енергію та інтерес до своєї зовнішності, і в підсумку з’їв п’ять прийомів на день. "До народження дитини моє життя було розподілено між нареченою, роботою та тренажерним залом - і це було все. Я досить добре їв, а на вихідних дозволяв собі будь-яке балування за столом. Я повністю недооцінював, наскільки дитина може змінити ваше життя"., - зізнався він.
«Тоді на перший план вийшла сім’я, потім бізнес, а незабаром тренажерний зал та фітнес залишились за дверима.