Відбілити зуби шкіркою банана - крок до здоров’я
Жовті або темні зуби - це не просто косметична незручність. Це також вказує на те, що ми страждаємо на розлад здоров'я. Відбілювання, яке проводиться сьогодні в стоматологічних кабінетах, не є остаточним рішенням цієї проблеми.
Нижче ми пояснимо, чому темніють зуби і як природним шляхом лікувати причини цього. Ми також представимо вам дивовижне рішення на основі бананової шкірки. Потім ваші зуби будуть чистити поступово і без шкідливих наслідків для здоров’я порожнини рота.
Чому темніють зуби ?
Деякі люди мають зуби біліші за інших завдяки генетиці. Проте зуби, як правило, темніють з часом природним шляхом і через певні шкідливі звички:
- Вживання кави, чорного чаю або коли.
- Вживання червоного вина та алкогольних напоїв.
- Куріння.
- Відсутність гігієни (зубна паста, зубна нитка, ополіскувач для рота).
- Вживання білого цукру та солодкої їжі.
- Ліки (особливо антибіотики).
- Хіміотерапія та променева терапія.
- Надлишок фтору.
- Вживання паприки, шафрану або солодки.
- Препарати заліза.
Зуби і травлення
Коли наша травна система не працює належним чином, особливо коли ми страждаємо від підвищеної кислотності шлунка, кислоти, що виходять із шлунка, надходять до нашого рота і надмірно підкислюють.
Цей надлишок кислотності змушує нас регулярніше страждати від зубного каменю, карієсу та гінгівіту, серед інших проблем, крім того, що поступово темніють наші зуби.
Якщо ви починаєте будь-яке стоматологічне лікування, спочатку потрібно врахувати дієту, яку вам потрібно буде вибрати.
- Фрукти та овочі, свіжі та варені: настійно рекомендується яблука, морква та селера.
- Сухі овочі.
- Цільного зерна.
- Сухофрукти та насіння.
Бананова шкірка
Це, мабуть, найпростіший, найдешевший і найздоровіший засіб для чищення та відбілювання зубів. Вам доведеться лише втирати внутрішню частину бананової шкірки щодня протягом двох хвилин після звичайного чищення.
Як це працює ?
Він також багатий магнієм, калієм та марганцем, які допомагають нам ремінералізувати та зміцнювати зуби. На відміну від інших домашніх засобів, шкірка банана не може пошкодити зуби.
Вам потрібно буде робити це лікування щовечора перед сном. За тиждень ви помітите незначне поліпшення стану. Ми радимо робити це з перервами: повний місяць, потім місяць без.
Гарна гігієна
Щоб наші зуби не почорніли і не мали міцного здоров’я зубів загалом, ми повинні дотримуватися щоденної гігієни. Недостатньо чистити зуби протягом двох хвилин після кожного прийому їжі.
Нам також потрібно використовувати зубну нитку, принаймні перед сном. Залишки їжі накопичуються між нашими зубами під час їжі і, якщо ми їх не видалимо, може утворити бактерії та викликати зубний камінь і навіть запалення ясен.
Полоскання рота також слід часто використовувати, особливо якщо ми страждаємо від неприємного запаху з рота. Вибирайте його без алкоголю, фтору та інших речовин, занадто агресивних для рН нашої рота.
Заключні поради
Якщо ви регулярно страждаєте від проблем із зубами, і якщо ваші зуби останнім часом потемніли, ми також рекомендуємо вам зробити просту масляну терапію. .
Харчова сода - це також потужний відбілювач, але це не завжди рекомендується. Це дійсно може пошкодити нашу емаль зубів. Тому ми рекомендуємо розбавляти його у воді та використовувати звичайну зубну пасту, змочуючи її у цій суміші.
Ви також можете виготовити власну саморобну зубну пасту без будь-яких токсичних або жорстких речовин, виконавши кілька простих кроків. Ми також пропонуємо вам приготувати власну рідину для полоскання рота, використовуючи такі засоби.
- Концентрований настій чебрецю.
- 100 мл води з трьома краплями ефірної олії материнки (добре струсіть суміш перед тим, як виконувати полоскання рота).
- 100 мл води з двома ложками оральної глини.
- Два з половиною об’єми води і один об’єм морської води.
Зображення Тоніно Донато, Еміліана Роберта Вікола, Клер Найтс та Чармон