Відбілювання зубів кухонними виробами
Всім зрозуміло, що для білих і блискучих зубів слід зупинити свій вибір на професійних методах відбілювання зубів.
Методи відбілювання зубів від стоматолога пропонують вам швидке відбілювання зубів для завидної посмішки. Але що ви робите, якщо у вас немає часу чи грошей, щоб піти до стоматолога, або якщо ви не хочете туди потрапити і хочете захистити зуби природним шляхом?
Одним із методів було б обрати певні фрукти, овочі та інші продукти у вашому домогосподарстві. Навіть якщо він менш ефективний, ніж професійний, це економічна альтернатива поліпшенню жовтих або пофарбованих зубів. Целюлоза, що міститься в овочах і фруктах, відіграє абразивну роль і сприяє очищенню зубів та їх відбілюванню задовільним способом.
Не можна забувати, що найбільшими ворогами зубів є кава, алкоголь, тютюн, погана гігієна порожнини рота, старіння або генетична схильність. Для додаткового блиску та відбілювання зубів ви також можете знайти вдома продукти, які сприяють цьому. Ось декілька:
Відбілювання зубів яблуками
Яблуко називали плодом білих зубів і, безумовно, на першому місці. Яблучна кислота і целюлоза в яблуках допомагають чистити зуби, і оскільки, коли ми їмо яблука, це стимулює вироблення слини, що називається фізіологічним самоочищувачем, це допомагає зменшити кількість бактерій, що відповідають за неприємний запах з рота, а отже, і свіже дихання.
Вживання яблук постійно допомагає мати здорові, чисті та білі зуби. Найбільш придатними є зелені яблука або зелений яблучний сік, оскільки в них найбільший вміст яблучної кислоти.
Кориця
Він відомий як природний антибіотик великої сили, і серед багатьох корисних властивостей він має чищення та відбілювання зубів. Покладіть порошок кориці на вологу зубну щітку і щодня чистіть зуби. Ви будете вражені ефектом відбілювання зубів. Будучи протимікробним засобом, він ефективний при кровоточивості ясен, і якщо у вас немає можливості чистити зуби після їжі, ви можете пожувати шматочок кориці з таким самим ефектом. Коли у вас страшенно болить зуб і ви не можете дістатися до стоматолога, ви можете помасажувати ясна порошком кориці, і ви побачите, що це полегшить ваш біль.
Відбілювання зубів харчовою содою
Харчова сода дуже корисна в домашньому господарстві, починаючи від тортів, миття овочів, чищення різних поверхонь, до відбілювання зубів. Зубні пасти з харчовою содою відомі, але для видалення плям і відновлення блиску зубів ми можемо використовувати харчову соду безпосередньо на зубах, оскільки вона є дезінфікуючим і абразивним засобом. Щоб підкреслити його відбілюючу силу, ми можемо збагатити його кількома краплями лимона. Поки що все добре, але слід мати на увазі, що він також має недоліки. Залишаючи осторонь досить неприємного смаку, харчову соду слід вживати в помірних кількостях, щоб не руйнувати емаль зуба та не змінювати рН рота, підвищуючи тим самим чутливість до ротової порожнини. Не слід застосовувати його тим, хто страждає гінгівітом, пародонтозом, порожнинами та іншими захворюваннями ротової порожнини.
Полуниця
Полуниця також має високий вміст яблучної кислоти, яка допомагає відбілити зуби. Отже, окрім яблук, у нас є ще один смачний засіб для відбілювання зубів, і ми можемо скористатися сезоном полуниці, щоб споживати велику кількість. Якщо у нас лише кілька полуниць, ми можемо вибрати пасту з подрібненої полуниці, наносити її на зуби і залишати на 5 хвилин.
Лимонний сік і шкірка
Особливо для курців лимонний сік допомагає відбілити зуби, але цим засобом не слід зловживати, оскільки він руйнує емаль зубів через свою кислотність. Після використання лимонного соку рекомендується прополоскати рот великою кількістю води. Протріть зуби цедрою лимона протягом хвилини. Апельсинова цедра настільки ж ефективна.
Морква
Як і яблука, морква рясніє речовинами, які допомагають стимулювати вироблення слини, мають абразивну дію та допомагають вашому диханню залишатися свіжим. Вони не мають протипоказань.
Яблучний оцет з оливковою олією
Для очищення та відбілювання зубів та посмішки більш яскравою ідеєю спробуйте поєднання яблучного оцту з оливковою олією, але майте на увазі, що яблучний оцет атакує зубну емаль, якщо його використовувати занадто часто. Раз на місяць досить чистити зуби цією сумішшю. Співвідношення становить 1 до 1.
Порада: Щоб мати здорові білі зуби на все життя, ми повинні мати дієту, багату вітамінами та мінералами, суворо дотримуватися гігієни порожнини рота і ніколи не починати палити.