Від’єднайте вас від зайвих кілограмів назавжди! Іль Люм’єр
Всім, хто рішуче налаштований схуднути стійко; які більше не можуть дивитись на себе в дзеркало і хочуть знайти ідеальна вага, a збалансований силует і жити в доброму здоров’ї.
Причин зайвих кілограмів багато: незбалансоване харчування, сидяче життя, вагітність, менопауза, гормональний дисбаланс, стрес.
Цей одяг, який ти так любив і який зберігав як свідчення минулого, того часу ти любив себе... де ти мав приємно дивитись на вас у дзеркало... Де твій силует, який вам сподобався, де ти відчувати себе невразливим... Ви хотіли б носити його знову ...
Можливо, ви вже намагалися зробити a дієта один або кілька разів невдалий у довгостроковій перспективі.
Тепер ти мотивований і ви вирішили худнути назавжди ! Прийшов час сказати:
НІ ефекту "ЙоЙо", НІ долі ...
І мені цікаво, які ви глибокі мотивації для втрачати вагу ? Здоров’я, страх перед важкою хворобою, імідж вас. ? Я не знаю. Я впевнений, що незалежно від вашої харчової поведінки, у вас є сила відірватися від неї. Справа лише в тому, коли і як.
Я супроводжую успіхом і радістю тих, хто подобається вам, мотивований і особисто вирішив досягти своєї здорової ваги .
Ось свідчення Катерини серед інших: "Я доклав стільки зусиль, стільки дієт, стільки жертв ... З кожною дієтою я танув, але як тільки дієта закінчувалася, до тих, які я втратив, додавали ще більше кілограмів. Я відчував розчарування і сором. сюди був доданий мій маленький велосипед, який сказав мені: "Ви нічого не варті, ви ніколи не встигнете, це неможливо!" і я втрачав усі свої хороші рішення. Одного разу я вирішив, мій друг розповів мені про гіпнотерапію, і я подумав, що, можливо, це рішення для мене. Перший сеанс був більше таким. Порядок налагодження інтерв'ю, багате на уроки ... Я нарешті зрозумів, звідки проблема! Корисно було зробити 3 інші сеанси з інтервалом приблизно в 1 місяць кожен. Але з другої сесії я вже почав скидати кілька кілограмів. Сьогодні я щасливий схудла на 15 кілограмів, і я продовжую худнути. Дякую Марі-Аньєс за підтримку та доступність ".
Якщо ти відчуваєш цей дзвінок всередині вас, що ти є справді мотивований і що ви це вирішили це був правильний час... Тож читайте далі, я поясню, як я керуюсь вами у сталому успіху вашої втрати ваги.
Готові? Ходімо !
Я - як і будь-який проект, необхідно підготуватися до себе, усвідомивши свою поточну ситуацію, визначивши свою мету.
Перед нашим першим засіданням я попрошу вас це зробити стежте за їжею протягом одного тижня. Будьте тим глядаче, спостерігай за собою без будь-якого судження і запишіть, які емоції, які схеми мислення, які відчуття, ситуації, обставини. залежать від вашого ставлення до дієти, зранку до вечора, будні та вихідні.
Подивіться, як ви годуєте себе.
Відчуйте, що відбувається у вас після кожного прийому їжі або перекусу.
Позначте все це і запишіть. Під час нашої першої сесії вони цінна інформація дозволить вам наперед та з зрозуміти свою ситуацію. Це буде час визначте свої коротко- та середньострокові цілі, для визначення діє що ви збираєтеся запитати, щоб вжити конкретних заходів у вашому повсякденному житті.
Інші сесії матимуть різні цілі залежно від ситуації; наприклад:
II - Звільнити вас від завалів, які заважають стабілізувати вагу.
Підключаючись до своїх ресурсів, ви плавно і довгостроково худнете ... Відновлюючи свою самооцінку.
III - Відмежуйтеся від уявлення про ваш поточний зовнішній вигляд.
Це не відображення того, хто ти всередині ...
IV - Дозвольте приборкати їжу.
Хто у вас штовхає вас перекусити? Візьміть назад контроль.
V - Допоможе вам скласти дієту в розумних та відповідних кількостях.
Їжа повільно та свідомо дозволяє просто адаптувати свій раціон до природних потреб вашого організму.
VI - Запрошуємо вас знайти корисний імпульс для руху.
Ходьба, танці, їзда на велосипеді ... Ви добре знаєте одне одного і знаєте, що для вас підходить ...
VII - Закріпіть і збережіть мотивацію незмінною, щоб досягти здорової ваги в довгостроковій перспективі.
Остання сесія запланована на це, вона проводиться на відстані від інших, щоб стабільно увічнити вашу нову поведінку.
Я розробив для вас, a конкретна програма з урахуванням тригерів, емоційних станів... які стоять за тим, як ви харчуєтесь, щоб вирішити вашу поточну поведінку біля джерела: "Досягти моєї здорової ваги" за п’ять сеансів гіпнозу.
Плануйте під час нашої першої зустрічі приблизно 1 година 45. Він зарезервований для розуміння ситуації, постановка цілей і в один момент гіпноз.
Дайте собі час: Необхідно мінімум від семи до десяти днів з максимальною перервою в один місяць між кожним прийомом.
Ми завжди починатимемо наші зустрічі з огляду попередньої сесії, щоб оцінити ваші успіхи та полегшити корисні зміни.
Мені цікаво, що буде ваш шлях до успіху у досягненні вашої здорової ваги.
Якщо ти відчуйте цей заклик глибоко в собі і що ви це вирішили це був правильний час... Тож домовтеся про зустріч у моєму щоденнику, дякую вам за турботу про вас !
Полегшена пропозиція: для вашої здорової ваги
491,66 HT - 590 € TTC особисто, візуально або в радіусі 20 км навколо La Chapelle en Serval
5 сеансів. Один сеанс 1h45 та 4 сеанси 1h15.
Скористайтеся порадами та практичними вправами, які слід виконувати вдома, щоб піти ще далі.
Замовте свій перший сеанс через Інтернет !
Я радий запропонувати вам 15-хвилинну телефонну співбесіду в подарунок, щоб ми могли познайомитись до вашої першої консультації. Запишіться на прийом в Інтернеті в моєму щоденнику, а в день D зв’яжіться зі мною за номером 06 51 03 10 26.