ВІДЕО Процедури для тіла творять чудеса, але вони не замінюють дієту і не тануть 10 кг за 3 дні
Головна | | ВІДЕО Процедури для тіла творять чудеса, але вони не замінюють дієту і не тануть 10 кг за 3 дні
ВІДЕО Процедури для тіла творять чудеса, але вони не замінюють дієту і не тануть 10 кг за 3 дні
Додано 12 лютого 2010 р
Треба пам’ятати, що процедури для тіла не втрачають 10 кілограмів за ніч! Вони є доповненням до дієти і ніколи не можуть її замінити! Дієта залишається основою будь-якої програми схуднення, і процедури для тіла та спорту доповнюють її, кожна з яких має чітко визначену роль. Антицелюлітні креми та засоби для схуднення ніколи не впливатимуть на глибокий жир, що відкладається на органах. Процедури для тіла працюють на 3 см під шкірою, в поверхневому шарі жирової тканини. Вони виконують роль реконструкції, зменшують цю тканину, усувають целюліт, запобігають та лікують розтяжки, тонізують тканини та зволожують.
Найголовніше, щоб лікування тіла проводилося правильно. Наприклад, жорстокий антицелюлітний масаж може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, такі як розбиття судин. Неправильний масаж живота та самомасаж можуть спричинити хронічний запор. Неправильний дренаж лімфи призведе до набряків і затримки води.
Сьогодні ми говоримо про техніки самомасажу та самодіагностики целюліту. Антицелюлітні, розтягуючі та тонізуючі методи самомасажу прості та легкі у виконанні. Незалежно від того, обгортаєте ви осмотичною плівкою або просто наносите антицелюлітний крем, самомасаж стоп і живота є обов’язковим. 15 хвилин щоденного самомасажу захистять вас від неприємних наслідків дієти.
Самодіагностика целюліту допоможе вам знати, які зміни слід внести у свій раціон і які продукти вибрати. Масаж ніг дуже важливий, оскільки він забезпечує хороший лімфатичний кровообіг, запобігає та лікує набряки ніг і зменшує затримку води в литках.
Ось як правильно робити масаж живота/самомасаж та тонізуючий масаж тканин:
Результати домашніх процедур для тіла можуть бути вражаючими, якщо ви дисципліновані, наполегливі та дотримуєтесь правильного харчування. На веб-сайті Ірини Рейслер ви можете побачити легкі в догляді процедури для дому, які займають лише 30 хвилин, і які ви можете робити, готуючи щось до їжі або переглядаючи фільм !
ТОЛСТО МОЖЕ ВБИТИ. Ви можете схуднути правильно і збалансовано. Я теж важив 100 кг. Я втратив 44 і протягом 8 років зберігаю те, що набув - здоров’я. Я не розмовляю з тобою з книг. Я знаю, що означають зайві кілограми, і хочу надіслати вам одне повідомлення: МОЖЛИВО! Коли "Я хочу", це перетворюється на "Я ХОЧУ".