Відгук Андреа - бодібілдинг · Дієтолог Бухарест · Центр схуднення
«Товстун здоровий» і «Сміх товстить» - це два старі слова, які багато хто з вас, напевно, чули.
Звичайно, не від сміху я набрав 40 кг (хоча я багато сміюся), і я не був здоровішим з такою кількістю зайвих кілограмів.
Мене звуть Андреа, мені 32 роки, я флорист, майстер ручної роботи та чудовий гурман. Так, я люблю їсти, але до недавнього часу я не знала, що можна багато їсти, не набираючи вагу, навпаки, худнути.
Раніше я їв, коли мені було сумно, під напругою або нудно, що на даний момент приносило мені заспокоєння, але що не вирішувало емоційних проблем, а лише приносило ще більше розчарувань і зайвих кілограмів.
Харчування емоційно принесло мені збільшення ваги. А отже, стан розчарування, подвоєний виною, спричиненою неможливістю утриматися від їжі.
З цієї нагоди я посилив вже існуючий стрес. І ось я опинився в замкнутому колі, з якого я навряд чи міг вирватися.
Окрім проблем із нав'язливим харчуванням, у мене була ще одна проблема: я не спав. Мені було так сонно, що ми не зустрічалися вночі (знаєте, флористи не надто сплять вночі), але лише кілька годин вдень.
Я так тримав роками. Я працював вночі, і, поки я викладав свої ідеї для своїх проектів, я клював щось інше. Ось так моє життя перетворилося на хаос; хаос, в якому я переживаю близько 10 років.
10 років, в яких я пробував все: від дієт, вже відомих в Інтернеті, до передплати в тренажерному залі, чаїв для схуднення та близько 3 дієтологів, які рекомендували мені їсти мало і часто (3 основні страви та дві закуски).
Я не тільки не схудла, але було ще більше розчарувань, депресії та зайвих кілограмів. І ендокринолог, і кардіолог сказали мені, що мені потрібно схуднути, що якщо мені пощастить з першою дитиною, то у другої точно буде цукровий діабет.
Як я можу зробити це для своєї майбутньої дитини? Я спробував усе. Насправді я так думав, поки одного разу Бог не прислав мені рішення.
Я натрапив на сторінку Body Engineering, де у своєму відгуку дівчина писала про те, як вона худнула, багато їла і не займалася спортом.
Хоча я думав, що коли-небудь знову схудну, її історія відродила в мені надію і через два дні я вже був у Валі.
Мені було приємно працювати як з Валі, так і з Маріан, і я від щирого серця дякую їм обом за терпіння зі мною, за всі поради, які вони мені дали, за все заохочення, яке я отримав, за вони так логічно пояснювали, як схуднути і набрати вагу, що все було простіше.
Двоє чудових людей, які мене так багато навчили. Сьогодні моє життя змінилося, я налаштований оптимістично і маю більше впевненості в собі. Так, сьогодні я вірю в себе і сьогодні знову бачу себе прекрасною.
Сьогодні я худший на 30 кілограмів. І я все ще худну. Сьогодні мої тести знову безмежні. Без допомоги хлопців я впевнений, що не встиг би. Ви не можете досягти успіху, якщо розчаровані.
У Body Engineering це було просто і легко. Так було зі мною. Це моя історія, історія зі щасливим кінцем, яка може дати надію іншим.
Мені сподобалося те, що мені сказав Маріан в якийсь момент, коли я переживав складніший період, і це мене дуже мотивувало: «Неважливо, з чого ти починав, а що ти робиш, щоб дійти до того пункту, де ти хочеш прибувати. Важливо, як ти почуваєшся в дорозі ".
Приємно, чи не так? Я не можу змінити минуле, але змінив майбутнє ".
Результати можуть відрізнятися від людини до людини. Ми не гарантуємо однакові результати, особливо якщо ви не дотримуєтесь правил. Але ми робимо все, що в наших силах.