Відгуки про дієту Кілібрі - Doctissimo
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Мій кошик для схуднення стає Qilibri. Ця програма спрямована на тривале схуднення завдяки збалансованому харчуванню, під час якого клієнт «переучує» хороші харчові звички, завдяки персоналізованому спостереженню дієтолога. Що думають ті, хто взяв участь у програмі? Відгуки.
Qilibri: персоналізований метод
Змінити свої харчові звички не завжди легко. Щоб тривати з часом, важливо знайти програму, яка відповідає вашим очікуванням, їхні потреби, їхні стосунки до їжі ... І це не обов'язково може бути однаковим від однієї людини до іншої. Це одна з сильних сторін методу Кілібрі за Джульєттою, якій 36 років.
"Мене здивував рівень налаштувань, запропонований Qilibri: як тільки я зробив замовлення, я переглянув дієтолога. Він задав мені багато питань про мій профіль, мою активність, причини мого збільшення ваги та мою мету. Після цього він створив для мене спеціальну програму з урахуванням споживання калорій, адаптованої до мого профілю та моїх цілей. Через кілька днів після цієї оцінки я отримав свою першу упаковку з 2-тижневими стравами, готовими до вживання. велика кількість дієт у минулому, я була здивована, побачивши, що можу їсти все, не позбавляючи себе ", свідчить молода жінка.
Супровід, щоб навчитися їсти
Але недостатньо слідувати програмі, не задаючи питань, ризикуючи відновити шкідливі звички, коли вона закінчена. Мета справді полягає в тому, щоб переучіться харчуватися збалансовано. Корінн та Денис, 51 та 56 років, це правильно зрозуміли, і саме це підкорило їх у програмі Qilibri.
"Ми не були впевнені, з чого почати, оскільки не мали великих знань про основні принципи харчування. Друг розповів мені про Qilibri та персоналізоване спостереження із зареєстрованим дієтологом. Навіть таких немає. потрібно їхати, оскільки консультації проводяться по телефону кожні 2 тижні », - пояснює Корінн. "Це нас дуже заспокоїло, що нас може супроводжувати експерт з питань харчування. Наш дієтолог піклувався про нас від початку до кінця програми. Він знайшов час, щоб порадити нам відповідно до нашого профілю та нашого досить іншого способу життя ". Результат: "Ми досягли своєї мети і з тих пір не набрали жодного кілограма".
Маленький зайвий для пари? Вільний день тижня, де ви можете готувати все, що забажаєте, що дозволяє почати вчитися готувати по-іншому. "Це день, протягом якого ми можемо готувати і їсти все, що завгодно. Наш дієтолог присутній, щоб порадити нам про перегони, які їжу робити, і навіть дати нам корисні рецепти. Дізнатися більше про харчування та допомогти стабілізувати наш вага ", продовжує Корінна.
Проста програма для дотримання
Для Джозіанни, 61, перевага такої програми для схуднення полягає перш за все в тому, що не потрібно думати про налаштування меню. "Не будучи чудовим кухарем, мені було важко робити покупки та готувати хороші, збалансовані та корисні страви. Ось чому я справді оцінив принцип Qilibri, який пропонує своїм клієнтам доставляти всю здорову їжу безпосередньо до нашого дому. Все вже готово готовий, все, що вам потрібно зробити, це нагріти свою тарілку! Це економить час щодня. Дуже приємно дозволити собі захопитися добре структурованою та здоровою програмою і бачити результати тиждень за тижнем, без почуття голоду ", свідчить Джозіанна.
Програма, яка майже покриває гоночний бюджет
Для Крістофа, 52 роки, співвідношення ціни та якості програми є цікавим. "Я хотів схуднути, отримавши допомогу від програми для схуднення, але всі вони здалися мені відносно дорогими. Я був здивований програмою збалансування дієти, яку пропонує Qilibri, оскільки вони відправляють всю нашу дієту всього за 14, 50 євро на день. Це повністю замінює мій бюджет на перегони, тому, зрештою, він приходить до того самого ", - говорить він. Зверніть увагу, вам все одно доведеться спланувати деякі покупки, а саме свіжі продукти: молочні продукти, сирі фрукти та овочі. Але програма піклується про все інше, еквівалентно 4-разовому харчуванню: сніданку, обіду, перекусу та вечері.