Відгуки про фіброміалгію Відгуки про дискусійний форум
Повідомлення »Остання відповідь 11 грудня 2020 р., 21:33
Що ви робите для боротьби з фіброміалгією? Я шукаю відгуки та думки щодо фіброміалгії на дошці для обговорення цього захворювання. Дякуємо за обмін досвідом. Я знаю, що я не один у боротьбі.
Повідомлення »28 травня 2020 р., 10:57 ранку
Повідомлення »28 травня 2020 р., 11:07
У мене фіброміалгія вже десять років, а також рання менопауза одночасно, що ще більше погіршує фібро. Чудо-ліку від цієї хвороби не існує, це від випадку до випадку, тому що кожен реагує на лікування по-різному, це важка подорож, де нам доводиться тестувати різні препарати. Зі свого боку, я приймаю Лароксил, який мені нічого не робив у малих дозах, плюс кодефінований ефералган. Я знайшов це лікування, яке допомагає мені, зменшуючи біль та обмежуючи великі напади, через сім років.
Потім є фізіотерапевтичні процедури та бальнеотерапія, які компенсуються безпекою, термічним лікуванням, голковколюванням, це добре. Я також спробувала квіти Баха, на мій погляд, це не впливає на біль, а лише на самопочуття. Рослини теж хороші, валеріана для сну, гриффонія симпліцифолія для серотоніну, якого міома не має.
Зараз я пробую детоксикацію важких металів, із зеленою глиною (найдешевшою), є також суперактивоване порошкове рослинне вугілля, цеоліт, які дорожчі, але з тією ж функцією. Насправді, деякі хворі на фіброміалгію вилікувались завдяки хелатоутворюючим речовинам, речовинам, що усувають важкі метали.
Важливим є також насильство над собою щодня і відсунення порогу терпимості до болю. Я перестав працювати на рік, а оскільки я живу один і мав заборгованість, я з кожним днем змушував себе залишати тимчасову роботу на півставки.
Протягом 5 років я також відновив свою художню діяльність, тому що творіння змушує забути біль, ми зосереджуємось на чомусь іншому, я також займаюся медитацією, я доглядаю за своїми рослинами та своїм балконом, бо нехай рослини заспокоюють.
Існує також дієта без глютену та молока, а також детоксикація важкими металами, яка може допомогти або навіть повністю вилікувати деяких.
Я знаю, що шлях дуже складний, і бажаю тобі найкращого, щоб ти міг знайти сили в цій боротьбі.
Повідомлення »28 травня 2020 р., 11:33
Повідомлення »28 травня 2020 р., 11:51 ранку
Повідомлення »28 травня 2020 р., 12:09
Я холістичний терапевт (альтернативні методи лікування, спрямовані на цілу людину).
Я не думаю, що ви можете визначити фіброміалгію однією причиною, яка є спільною для всіх, хто її має. Я думаю, що причин є кілька, і які, крім того, можна поєднувати. Отже, протокол для отримання допомоги повинен бути адаптований до конкретного випадку та в ідеалі мультидисциплінарний. Ось чому це так важко.
Я не хочу узагальнювати, але для тих, хто хоче рухатися до природного лікування, я, як правило, рекомендую для основи цілеспрямований цілісний підхід до харчування (серед іншого з метою детоксикації, плюс певні конкретні потреби), разом із метод TRE, заснований на нейробіології (ви можете погуглити TRE + фіброміалгія) і, можливо, емоційна підтримка (взаємозв'язок між емоціями та фіброміалгією підтримується серед інших дослідженням М. А. Ламлі, Е. Р. Склар та JN Carty, 2012 р. Метод TRE базується на нейробіології і дозволяє зняти глибоку міофасціальну напругу і збалансувати нервову систему.
Повідомлення »28 травня 2020 р., 13:41
Повідомлення »28 травня 2020 р., 14:06
Повідомлення »28 травня 2020 р., 14:24
Повідомлення »28 травня 2020 р., 14:53
Повідомлення »28 травня 2020 р., 15:18
Повідомлення »28 травня 2020 р., 15:28
Я страждаю від болю в м’язах з 2010 року, і в 2013 році мені поставили діагноз фіброміалгія.
Мій новий лікар загальної практики порадив мені зробити аналізи крові для перевірки харчової непереносимості.
Результат був позитивним. Я дуже нетерпимий до хлібопекарських дріжджів, і оскільки я більше не використовую їх, мій біль зменшився.
Цей лікар також порадив мені зробити аналіз, щоб виявити наявність важких металів, зокрема алюмінію.
Я пішов до терапевта, який має олігоскан, щоб зробити цей аналіз. Справді, у мене висока присутність важких металів.
Протягом півтора місяців я проходжу лікування детоксикації важких металів і щодня бачу, як покращується стан здоров’я на максимальній швидкості.
Тоді ж я звернувся до постуролога, який виявив у мене проблему втрати м’язового тонусу, коли найменша частина мого тіла безпосередньо контактує з металом, зокрема сталлю. Тому я тепер уникаю прямого контакту з металом, я більше не ношу сталевих годинників, більше не біжутерії. більше металевої кліпси для волосся. Ця проблема безпосереднього контакту з металом є формою електрочутливості.
Між постурологічним лікуванням, яке я проводжу, та лікуванням детоксикації важких металів, я впевнений, що буду повністю зцілений.
Звичайно, мені допомогли такі альтернативні ліки, як рефлексотерапія ніг та квіти Баха. Але без діагнозів харчової непереносимості, отруєння важкими металами та постуральних тестів, що визначають проблему електрочутливості, сьогодні я все ще страждаю у дуже високому стані.
Сподіваючись, що це позитивне свідчення може вам допомогти, я бажаю вам усіх оздоровитись.
Повідомлення »28 травня 2020 р., 15:43
Повідомлення »28 травня 2020 р., 16:35
Повідомлення »28 травня 2020 р., 17:09
Я абсолютно новий на цьому форумі.
Мені 35 років, я вчитель.
Кілька днів тому я проконсультувався з професором неврології APHP через дифузний біль та хронічну втому. Не знаю, чи це полегшення, але після багатьох років блукань він підтвердив мені, що у мене синдром фіброміалгії.
З іншого боку, він каже мені, що єдиним методом лікування є знеболюючі засоби, якщо це необхідно, і особливо заняття спортом 3-4 години на тиждень. Я не знаю про вас (?), Але мені вдається час від часу побігати або трохи розтягнутися, але останнім часом це болить майже 24 години на добу, тому моїм пріоритетом є не спорт.
Щодо лікування, я приймаю Трамадол (Топалгік), це єдине, що мене позбавляє приблизно, без побічних ефектів: 200-300 мг/день. Нещодавно мій лікар дав мені Lyrica (300 мг на день), але я не побачив жодної реальної різниці в болях. Потім вам доведеться знайти правильний Медок, який знімає, не втомлюючи ще більше. Це непросте завдання.
Щодо втоми, ніщо не допомагає, ні вітаміни, ні кава. Якщо хтось із вас має якісь поради, мені цікаво. Здається, молекула під назвою Модафініл ефективно розсіює відчуття туману та втоми. Це за рецептом лікарні. Чи є у вас досвід ?
З нетерпінням чекаємо від вас, якщо ви хочете обговорити, обмінятися.
Повідомлення »28 травня 2020 р., 18:04
Повідомлення »28 травня 2020 р., 19:57
Повідомлення »28 травня 2020 р., 20:22
Повідомлення »28 травня 2020 р., 21:04
Повідомлення »28 травня 2020 р., 21:22
Повідомлення »28 травня 2020 р., 21:41
Повідомлення »28 травня 2020 р., 22:20
Повідомлення »28 травня 2020 р., 23:34
Повідомлення »29 травня 2020 р., 00:59
Повідомлення »29 травня 2020 р., 9:15 ранку
Повідомлення »29 травня 2020 р., 10:20
Повідомлення »29 травня 2020 р., 11:15 ранку
Повідомлення »29 травня 2020 р., 11:32
Повідомлення »29 травня 2020 р., 11:53 ранку
Повідомлення »29 травня 2020 р., 12:41
Мені поставили діагноз фіброміалгія 2 роки тому після шоку ліктьового нерва.
Перші 5 днів без сну з опіками нервів та нестерпними посмикуваннями м’язів. Потім 9 місяців скрути.
Я пробував аккупан, морфін та багато інших сильних знеболюючих препаратів, нічого не спрацьовувало, біль все ще дуже сильний. Сьогодні мені краще, я полегшив це голковколюванням і перцем під час їжі, перець діє на нервову систему і мав чудовий результат.
Сподіваюся, ти поправишся, я так страждав, що знаю, наскільки це може бути боляче.
Повідомлення »29 травня 2020 р., 13:02
Мені 25 років, і з 10-11 років я страждав від болю та мігрені.
На самому початку я почав відчувати біль у колінах (переважно лівих). Тоді лікар поставив наростання причиною цих болів (сьогодні мене смішить * жовтий * з моїми ледве 1м50, але привіт). тож він не намагався дивитись далі. Також у цей час я почав страждати від нападів мігрені (більш-менш важливих), але оскільки моя мама також страждає. зв'язок з болями не встановлений. )
Не чуючи, як я кажу: "Це пройде, просто ти виростеш", я в підсумку зупинився від того, щоб "скаржитися" на ці болі і "жити" з цим.
Все це до 15-16 років, коли біль був набагато сильнішим і часом був нестерпним. Крім болю в колінах, були болі в області шиї, нирок та ліктів. Хочу зазначити, що останні були більш епізодичними та менш болючими, ніж ті, що стояли на колінах (особливо ліві). Біль у колінах був такий сильний, що я не міг заснути. Потім я поспілкувався зі своїм лікарем (який відрізнявся від попереднього), і вона запідозрила синдром феморопателя в обох колінах. Тоді у мене були радіостанції (RAS), сканери (RAS), і мені слід було зробити МРТ, але я цього не робив (я починав нап’яніти, коли чув, як я кажу: "але нічого немає, ми не можемо для вас нічого зробити ").
Мене оглянув хірург (саме він призначив мені сканування), і я пам’ятаю, що він сказав мені в день консультації «У вас є гнучкість літньої людини». і це правда, підняття ноги мені важко (тому обидва, не будемо про це говорити), і я не можу встигнути спрямувати пальці до мене (або, принаймні, це замикається і тягне, коли щиколотка знаходиться на 90 °). Вразило мене, що лікар сказав мені це, коли мені було 16 років! 16 років і мають тіло літньої людини !
Після середньої школи я навчався в коледжі, і за роки бакалаврату та магістра болі стихли. мій лікар звинувачував це у моїй втраті ваги; словом, мені боліло, бо за її словами я мав зайві кілограми.
Я вагаюся повернутися до лікаря сьогодні. Я не хочу більше чути таких самих промов. Я поцікавився, побачив звіти про фіброміалгію і досить впізнав себе (моя мати теж). На вашу думку, у кого діагноз, чи вважаєте ви, що я теж можу страждати від тієї ж проблеми ?
Я живу в загубленому куточку Франції (ну, я все ще живу в столиці старого регіону, але ми всі однакові по діагоналі порожнечі чого), і я не впевнений, що такий вид патології визнаний. або просто відомий.
Ах, я збирався забути, паралельно зі своєю серією іспитів мені довелося звернутися до фізіотерапевта, і, чесно кажучи, мені не стало краще. Мені навіть боліло більше, коли я залишав сеанси. насправді, єдине, що трохи полегшило мене під час цих сеансів, - це масажі. тягарі, які вона клала мені на коліна, завжди змушували страждати.
Повідомлення »29 травня 2020 р., 14:19
Повідомлення »29 травня 2020 р., 14:28
Я спробую додати свій маленький камінь до будівлі і, можливо, допоможу деяким із вас, ну, сподіваюся. Увага, це буде довго.
Нарешті, я переробив сканування свого життя, і я усвідомлюю, що з дитинства у мене була ціла купа проблем зі здоров'ям, які не мали великого значення, але не були "нормальними" (судоми в дитинстві, апендицит у 8 років, проблеми зі шлунком у 10-12 років, гіперболісна передменструальна у 14 років, проблеми з хребтом, гормональний дисбаланс, особливо пролактин, випадання волосся, сильна втома, емоційна кропив'янка тощо.).
Де я зараз: мої болі сильно заспокоїлись, навіть якщо є болюче тло, але мені вдається контролювати, і я більше не приймаю лароксил, хоч і з низькою дозою, і так, оскільки я також чутливий до наркотиків і реагую швидко до позитивних ефектів з самого початку, але потім швидко до побічних ефектів (втрата молока, гормональний дисбаланс, інтенсивне випадання волосся, втома та туман).
На даний момент, я думаю, що я стійкий, але це вимагає часу. Моя гіпотеза щодо цієї хвороби: емоційно гіперчутлива людина, можливо пов’язана з вагітністю моєї занепокоєної матері, дещо складне сімейне середовище, яке не дозволяє мати впевненості та викликало сильний хронічний стрес, частина генетики, без сумніву, невідповідна дієта, ми довгі роки чинимо опір стихіям, які завдають нам шкоди, тоді є крапля води, яка ламає спину верблюда, поріг толерантності впав дуже, дуже низький, для мене, безперечно, хірургічне втручання та дуже сильний стрес минулого року. Це наче тіло розмовляє з нами, каже нам СТОП, ви більше не можете йти в цьому напрямку, міняти речі, переглядати пріоритети.
Отже, якщо я можу дати вам якусь пораду, це прислухатися до свого тіла, перечитати своє минуле, зробити перехресні перевірки, подивитися на продукти, які вам наносять шкоду, сходити в спа-центр, відпочити, ви, безсумнівно, гіперчутливі до багатьох речей. дезінтоксикуйте і знешкоджуйте своє тіло, свій розум, займайтеся психотерапією. Наразі лікарі не можуть допомогти, оскільки вони мало про це знають. Ліки, намагайтеся поступово зменшувати їх, застосовуючи нові звички. Вам потрібно підняти цей поріг толерантності, це вимагає часу, але довіряйте собі. Сміливість, щиро і доброзичливо