Виділено раку із зайвою вагою та ожирінням
Надмірна вага та ожиріння є причиною багатьох видів раку. Нове дослідження Міжнародного агентства ВООЗ з досліджень раку (IARC) свідчить про їх вину. Для профілактики багатьох із цих захворювань важливим є підтримання середнього індексу маси тіла (ІМТ).
У всьому світі майже півмільйона нових випадків раку спричинені надто високим ІМТ. Про це свідчить нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Ланцетна онкологія. Цей висновок підтверджує, що надмірна вага та ожиріння є основними факторами ризику розвитку раку. В основному хвороби серцево-судинної системи.
Багаті країни ще більше стурбовані цим явищем. Таким чином, 5,2% (393 000) нових випадків раку в цих країнах обумовлені надмірною вагою та ожирінням. Хоча вони становлять лише 1,5% (88 000) з них у країнах, що розвиваються. Найбільш постраждалим регіоном залишається Північна Америка (Канада, США та Мексика), у 2012 році - 111 000 випадків. В Атлантиці особливо постраждала Східна Європа, 65 000 нових випадків раку пов'язані з надмірною вагою та ожирінням (6,5% від усіх видів раку).
"Якщо вплив надмірної ваги та ожиріння на кількість ракових захворювань більший у багатих країнах, ми вже спостерігаємо подібні ефекти в деяких регіонах країн, що розвиваються", - вважає д-р Ізабель Соерйоматарам, головний автор дослідження.
Підтримуйте нормальний ІМТ
Ще одне спостереження за роботою IARC: жінки - більше жертв. "Наприклад, дослідження показує, що 10% раку молочної залози в постменопаузі можна було запобігти, підтримуючи здоровий ІМТ", - продовжує вона. Поради, які IARC хоче дати усім. "Ці тривожні результати показують, що підтримка здорової ваги має вирішальне значення для запобігання дуже великій кількості ракових захворювань", - наполягає доктор Кейт Аллен, директор департаменту науки і зв’язків з громадськістю Всесвітнього фонду дослідження раку. Загалом, згідно з цією роботою, майже чверть (118 000) випадків раку, пов’язаних із надмірною вагою та ожирінням, можна було б уникнути, якби пацієнти зберігали ІМТ, якому були до 30 років.
Пам’ятайте, що ІМТ в ідеалі повинен становити від 20 до 25. Між 25 і 30 це свідчить про надмірну вагу. А з 30 це вказує на ожиріння. Понад 40 фахівців говорять про хворобливе ожиріння.