Відлучення: Поради щодо того, як легко відучити дитину
Відучення означає припинення грудного вигодовування. Можуть існувати різні причини, через які відносини годування груддю матері та дитини повинні бути припинені. Є кілька речей, про які слід пам’ятати під час відлучення.
У цій статті ви прочитаєте:
Коли найкращий час для відлучення?
Ідеальний час для початку відлучення все ще суперечливий. Багато фахівців радять відлучати немовлят у віці від п’яти місяців із введенням прикорму. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує повноцінне грудне вигодовування протягом принаймні півроку, а потім починати відлучення якнайшвидше. Крім того, рекомендується продовжувати годувати дітей до двох років за потребою. Завдяки ініціативі «Лікарня, яка сприяє немовлятам», започаткованій ВООЗ та ЮНІСЕФ, довгострокове грудне вигодовування навіть слід просувати у всьому світі.
Багато матерів не впевнені, чи хоче їх дитина довго годуватися грудьми, або вона дуже рано втрачає інтерес до грудного вигодовування. Але в цьому немає потреби. Кожна дитина відрізняється. Поки дитина насторожена, здорова і задоволена, турбуватися нема про що.
Однак є також докази того, що дитина може побажати себе відвикнути. Наприклад, якщо він або вона п’є все менше і менше і відвертається від грудей незабаром після того, як їх одягнуть, це може бути ознакою того, що вони хочуть їсти більше твердої їжі. Уважне спостереження за вживанням їжі дорослими також може бути ознакою того, що відлучення поруч. В основному, однак, застосовується таке: матері повинні довіряти своїм почуттям, не засмучуватися і вирішувати відучити лише тоді, коли це добре для них та їхньої дитини.
Безперечно одне: мати зазвичай вирішує, коли відучувати. Це рішення часто залежить від багатьох різних факторів, які, самостійно чи разом, призводять до рішення про відлучення:
Тиск або "хороша порада" з боку оточення
Бажання партнера
Серйозні захворювання у матері
Зменшення вироблення грудного молока
Зниження інтересу дитини до грудного вигодовування
Як працює відлучення
Поступове, повільне відлучення фактично починається з введення прикорму, тобто на початку 5-го та пізніше на початку 7-го місяця життя. Прикорм замінює один прийом годування груддю на день. Цю схему можна продовжувати, годуючи іншою їжею для годування груддю шляхом прикорму кожні кілька тижнів. У разі поступового, повільного відлучення, яке є найпоширенішим у нашій країні, грудне вигодовування поступово скорочується від введення прикорму до повного відлучення - як правило, протягом першого року життя.
Якщо дитина годує себе грудьми (природне відлучення від грудей) і таким чином визначає момент часу, цей процес зазвичай триває довше. Але і тут застосовується таке: кожна дитина різна, і хоча деякі люди дуже рано та самостійно просять каші або тверду їжу і мало цікавляться грудьми, іншим просто потрібно довше годувати грудьми. Тож не існує чарівної формули правильного відлучення.
Три способи відлучення
Залежно від причини відлучення розрізняють:
Природне відлучення
При природному відлученні дитина сама вирішує, коли відучувати - це, так би мовити, відлучення. Момент часу для цього дуже коливається і коливається від одного до трьох років. Оскільки дитина раптово не припиняє пити з грудей матері, а навпаки, все менше і менше п’є грудне молоко самостійно протягом певного періоду часу, вироблення молока в грудях матері автоматично зменшується. В результаті падіння попиту пропозиція молока також падає, поки в якийсь момент не висохне. Природне відлучення вважається найніжнішим способом відлучення.
Поступове, повільне відлучення
Поступове відлучення працює подібно до природного відлучення. Різниця полягає в тому, що не дитина, а мати вирішує, коли відучувати. Тому особливо доцільно готуватися до відлучення, поступово зменшуючи грудне вигодовування протягом більш тривалого періоду і одночасно збільшуючи раціон прикормом. Поступове відлучення також має ту перевагу, що кількість молока можна зменшувати до повного припинення виробництва молока при повному відлученні.
Бажано почати з заміни їжі на грудному вигодовуванні щодня протягом декількох тижнів. Як тільки дитина прийме це зменшення, можна замінити додаткове харчування, поки мати не вирішить повністю відмовитися від грудного вигодовування. Поступове відлучення від грудей вважається найбільш часто рекомендованою формою відлучення акушерки. Чим повільніше, тим краще. Це також має естетичні переваги, оскільки відступ молочних залоз спочатку робить молочну залозу в’ялою, оскільки їй просто не вистачає жирової тканини. Це лише поступово накопичується знову.
Різке відлучення
Іноді потрібно різко припинити грудне вигодовування. Цей вид відлучення від грудей слід проводити лише за крайньої необхідності, наприклад, якщо мати серйозно хвора. Ряд побічних ефектів може виникнути при раптовому відлученні: Немовлята стикаються з ситуацією абсолютно непідготовленими і можуть страждати від неї. Ось чому тут особливо важливо не фізично повністю вилучати дитину, оскільки вона могла б потягнутися до грудей, навпаки: контакт з тілом і обійми зараз особливо важливі для матері та дитини, щоб мати можливість краще справлятися з новою ситуацією.
Швидке відлучення також може спричинити фізичні проблеми для матері, саме тому слід проконсультуватися з акушеркою.
Поради акушерки або консультанта з лактації
У рамках догляду за акушерками у вас є загальна сума вісім разів Ви можете отримати загальну пораду від акушерки щодо грудного вигодовування, відлучення від грудей або харчування дитини безкоштовно. Акушерка оплатить витрати у вашій медичній страховій компанії. Поради можна дати особисто або по телефону. Важливо: Якщо вам потрібно більше восьми консультацій, спочатку зв’яжіться зі своїм лікарем, оскільки подальші візити можуть покриватися медичною страховою компанією за замовленням лікаря.
Тільки вночі відучувати?
Багато немовлят люблять часто годувати грудьми, особливо вночі. Це пов’язано не тільки з голодом, але і з природною потребою обійматися. Нічні перерви, що спричиняють дефіцит сну, також можуть бути стресовими в довгостроковій перспективі, залежно від особистої та життєвої ситуації. Отже, бажання відучити вночі пов’язане в першу чергу з надією, що дитина буде спати або принаймні з більшими інтервалами. Хороша новина: у певний момент кожна дитина вчиться засинати або спати навіть без грудей. Але терміни дуже різні. Якщо ви хочете відучити дитину лише на ніч і продовжувати годувати грудьми вдень, не робіть цього раптово. Тут також рекомендується поступове відлучення.
Поради щодо нескладного відлучення
Для багатьох, коли дають прикорм і годують груддю, це також залежить від людини Час дня. Немовлята відпочивають вдень і, як правило, більше відкриті до нових речей, ніж вночі - в цьому випадку прикорм.
Найкраще вводити перший прикорм в той час доби, коли у вас менше молока.
Поки ви відлучаєтеся, тримайте дитину так часто, як раніше. Інтенсивно обійміться, щоб ваша дитина нічого не пропустила на грудях, незважаючи на більш рідкі фази.
Багато мам хочуть його нічна перерва на грудне вигодовування і тому хочуть припинити грудне вигодовування. Однак також може мати сенс не годувати грудьми вночі, принаймні протягом певного періоду часу. Введення цієї перерви на грудне вигодовування найкраще підходить для немовлят з першого року життя, оскільки вони тепер можуть краще розрізняти, коли є груди, а коли ні.
Різке відлучення, зокрема, може призвести до ряду побічних ефектів для матері, але з ними зазвичай стикаються за допомогою випробуваних і перевірених методів, таких як Кваркові або охолоджуючі рулони може зіткнутися. Охолодження грудей також має ту перевагу, що приплив молока дещо загальмований. Ліки застосовуються лише в екстрених випадках і призначаються відповідно.
Застій молока від відлучення
Якщо молочні залози все ще виробляють більше грудного молока, на яке немає «попиту», це може призвести до закупорки молока. Застій молока проявляється як затверділі і болючі ділянки в грудях. Часто людина відчуває слабкість і хворобливість, іноді виникає лихоманка. Застій молока часто виникає, коли відлучення відбувається занадто швидко. Якщо можливо, уникайте зціджування, коли збираєтеся відучувати, оскільки це стимулюватиме вироблення молока. Краще погладити груди.
Охолоджуючі, вологі компреси, наприклад компреси з кварків, допомагають із заблокованим молоком. Оскільки нелікована закупорка молока може перерости у запалення молочної залози (мастит), завжди слід звертатися до лікаря, якщо симптоми через деякий час не вщухають.
Чай може допомогти відлученню
Принаймні побічно, оскільки деякі трави пригнічують вироблення молока, саме тому їх не рекомендують годувати грудьми. Ситуація змінюється під час відлучення, оскільки особливо на початку вироблення молока в грудях все ще пристосовується до вищого попиту дитини. У гіршому випадку дисбаланс між попитом та пропозицією може призвести до закупорки молока. Відкачування полегшує короткострокову перспективу, але в довгостроковій перспективі попит на молоко штучно підтримується на вищому рівні. Чай може допомогти зменшити вироблення молока. Підходить чай з шавлії та м’яти, оскільки вони змушують молочні залози скорочуватися - і, отже, зменшується вироблення молока.
Але будьте обережні: Будь ласка, не пийте занадто багато за один раз, оскільки це може призвести до того, що молоко дуже раптово пересохне - стан, який може призвести до різкого відлучення, що насправді рекомендується лише в декількох випадках. Порада. На початку справді випивайте лише одну чашку на день. Підтримка чаїв особливо рекомендується при таких проблемах, як часто перешкоджання молоку у зв'язку з відлученням від грудей.
Відлучення від ліків?
У складних випадках, наприклад, раптових серйозних захворювань, які абсолютно виключають подальше грудне вигодовування, може мати сенс підтримати відлучення ліками. Потім зазвичай використовують препарат каберголін, який, на відміну від інших препаратів, має менше побічних ефектів. Його може призначити тільки лікар. Каберголін пригнічує гормон пролактин, який відповідає за вироблення молока. Однак після зупинки прийому таблеток молоко може повернутися назад.