Відмінне печиво з їжею проти кексів (шоколадне) - Калорії Відмінне поєднання їжі

Печиво з шоколадною крихтою: 504 ккал на 4 невеликих печива
Наше тіло любить: цукор для негайного постачання енергією та магній у шоколаді для обмеження спазмів. Дуже добре перед спортивними зусиллями !
Наша шкала любить менше: кількість жиру, більшість з яких - насичені жирні кислоти, через масло та шоколад. Це маленьке печиво - справжня калорійна бомба !

проти

Шоколадні кекси: 392 ккал на 2 маленькі булочки
Нашому тілу подобається: ситна сторона завдяки вмісту складних вуглеводів і білків в яйцях.
Наша шкала любить менше: все ще високий рівень жиру, еквівалентний 2 столовим ложкам олії.

І переможець ... кекс !
Довше їмо і менше жиру, ми їмо менше! Справжнє солодке і шоколадне задоволення, що корисно для морального духу.