Відмінно! 15 кілограмів, мабуть, назавжди зникли! Година консультації лікаря
Біль у суглобах зник, астма зник. Аліса Фуріманн може витримати свою вагу. Тепер настала черга її чоловіка схуднути.
Я майже трохи пишаюся собою, що раптом все йде так добре. Багато років я знову і знову намагався зменшити свою вагу. Без успіху. У мене також боліли суглоби, і мені не хотілося рухатися. Мене також турбувала астма. Іноді мені просто набридло мого бекону і майже 80 фунтів.
У жовтні 2018 року це нарешті запрацювало (звіт читайте тут). Раптом у мене в голові клацнуло. Завдяки всім порадам і повідомленням, я вранці почав їсти мюслі з фруктами чи ягодами, а ввечері багато овочів з рибою, куркою чи сиром, але вуглеводів не було. Я також зменшив вино та солодощі. Я завжди планую вечерю за кілька днів наперед. Знання того, що їсти, звільняє.
Я схудла колосальних 15 кілограмів за один рік. Я дуже задоволений своїми 62 кілограмами. Зараз мені дуже подобаються фізичні вправи, бо мені доводиться носити з собою набагато менше. Біль у суглобах та астма більше не є проблемою.
Це працює і для мого чоловіка
Мій чоловік зараз теж худне. І це теж працює для нього. Для мене важливо заохотити жінок і чоловіків наважитися перейти на систему дворазового харчування, бо вам навряд чи потрібно на щось звертати увагу. Результат: втрата ваги, позитивний вплив на фізичне самопочуття, покращення здоров’я, постійний рівень цукру в крові, низький кров’яний тиск тощо.
Мені ще багато що сказати про збережений час та гарне ставлення до життя. Але це інший раз.
Тож, тепер я бажаю всім багато радості та успіхів та вітаю їх із захопленням
Найкращі мюслі для схуднення
- Високий вміст білка 33%
- З VIOGERM ® високобілкові чіпси
- Складні вуглеводи
- Багато харчових волокон
- Веганське
- 750 грам
- Зроблено в Швейцарії