Відносини ожиріння - правда гіпотиреоз або міф
Якщо занять спортом та дієтами вже недостатньо для досягнення оптимальних результатів при усуненні зайвих кілограмів, а здоровий спосіб життя, регулярні фізичні навантаження та раціональне харчування, здається, не зупиняють накопичення зайвої ваги, вказується консультація лікаря. Проблеми з вагою можуть бути спричинені різними метаболічними або гормональними порушеннями.
Часто, якщо вони страждають надмірною вагою або страждають ожирінням, пацієнти звинувачують щитовидку як головну причину, незалежно від таких серйозних проблем, як малорухливий спосіб життя і переїдання. Тому важливо пояснити цю тему, зв’язок між щитовидною залозою та надмірною вагою та можливість того, що щитовидна залоза є основною причиною ожиріння.
Роль щитовидної залози в організмі
Щитовидна залоза - це маленька залоза внутрішньої секреції у формі метелика, розташована біля основи шиї. Основні його функції визначаються гормонами, які він синтезує, тироксином (Т4) та трийодтироніном (Т3). Два гормони надають метаболічну дію в різних тканинах організму, збільшуючи споживання кисню та виробництво тепла. Їх вплив також включає специфічні ефекти для певних органів, а це: збільшення частоти серцевих скорочень та частоти серцевих скорочень, посилення травної діяльності, різні ефекти, що впливають на ріст та формування кісток, вплив на м’язову систему, контроль дихального центру, вплив на нервову систему.
Гіпотиреоз та зв'язок між цим станом та ожирінням
Гіпотиреоз - це дефіцит гормонів щитовидної залози, дефіцит щитовидної залози. Захворюваність, у випадку загальної популяції, становить 1-2%, коливається залежно від географічного регіону і вища в місцях дефіциту йоду. Найчастіше страждають жінки, і частота захворювання збільшується прямо пропорційно віку.
Гіпотиреоз - це стан, який найчастіше використовується як «виправдання» наявності ожиріння. Звинувачення несправедливе, і цей зв’язок між гіпотиреозом та ожирінням є не що інше, як міф. Правда полягає в тому, що дефіцит гормонів щитовидної залози також впливає на збільшення ваги, але це максимум 5 кілограмів і викликано затримкою води.
Накопичення зайвої ваги - не головний ефект гіпотиреозу, це частина величезної клінічної картини: випадання волосся, астенія, млявість, непереносимість холоду, запор, сухість, холод і потовщення шкіри, біль у м’язах або суглобах, порушення менструального циклу, хриплий голос, тонке волосся, ламкі нігті, інфільтрація шкіри, порушення серцевого ритму тощо.
Кількість досліджень, що руйнують міф про взаємозв'язок ожиріння та гіпотиреозу, постійно зростає, і все навпаки. Надмірна вага - це те, що спричиняє гальмування функції щитовидної залози.
Чим нестійкіша кількість кілограмів, дотримуючись дієт, тим більше посилюється взаємозв'язок між ними та щитовидною залозою. Ефектом буде поява замкнутого кола, в якому важливу роль відіграє лептин - гормон, що регулює апетит і споживання калорій. Він виробляється в жировій тканині і через кров потрапляє в мозок і забезпечує інформацію про рівень жирових відкладень в організмі.
Взаємозв’язок лептину і щитовидної залози це важливо для виживання організму; У періоди голоду організм використовує жирову тканину як паливо. Результатом є те, що рівень лептину, який досягає мозку, буде знижений, що спричинить зменшення швидкості метаболізму та споживання енергії. Без цього механізму недоїдання налагодилось би надзвичайно швидко.
Тому статус гіпотиреозу - це не що інше, як реакція організму на голод. Коли організм відновить достатню кількість їжі, відкладення жиру відновлюється, а коли вони повертаються до свого попереднього рівня, щитовидна залоза стимулюватиме і збільшить швидкість базального обміну. Таким чином, організм відновлюється після періоду голодування/дієти/дієти.
Важливо також пам’ятати, що надлишок їжі спричинює надлишок тригліцеридів (жирів) у крові, і це буде перешкоджати потрапленню лептину до мозку. Результатом буде поява стійкості до лептину. Мозок реєструє цей дефіцит лептину як голод, і навіть у разі переїдання швидкість базального обміну залишатиметься низькою, що сприяє появі надмірної ваги та ожиріння.
Причини зайвої ваги слід розглядати в способі життя та дієті. Рекомендується консультація лікаря-спеціаліста, коли потрібні серйозні зміни в харчуванні, і необхідно буде стежити за пацієнтом кваліфікованим персоналом. Якщо у пацієнта виявляються симптоми гіпотиреозу, потрібно терміново відвідати ендокринолога.