Відома зірка схудла на 50 кілограмів

Автор: Олена Марінеску/Дата публікації: 17-02-2020 19:02

кілограмів

Британська співачка Адель вразила шанувальників своїм новим виглядом, після того як їй вдалося скинути не менше 50 кілограмів. Після розлучення з Саймоном Конєцьким артистка стала амбіційною і дотримувалась суворої дієти, кинула палити і регулярно займалася спортом.

Співачка Адель оголосила, що на весіллі, яке вона проводила, і де вона співала, щоб підтримувати атмосферу, вона випустить свій четвертий студійний альбом восени цього року, інформує News.ro. Останнім часом вона вражала своїх шанувальників радикальною трансформацією, їй вдалося скинути близько 50 кілограмів. Крім того, співачка залишила волосся дуже довгими, що видно на записах, що з’явилися в акаунті в Instagram.

Дієта Sirtfood (яка дозволяє втратити в середньому 3,2 кілограма за 7 днів) включає продукти, багаті сиртуїном, білком, який контролює клітинний метаболізм. В основному ваші закуски будуть містити фрукти (чорниця, полуниця, яблука, апельсини), овочі (капуста, рукола і цибуля) та такі продукти, як оливки, каперси та куркума. Крім того, червоне вино, кава та шоколад багаті сиртуїном і є частиною цієї дієти.