Відомі дієти знаменитостей - едумедичні
Відомі дієти знаменитостей
Дієта голлівудських зірок така ж відома, як і люди, які їх дотримуються. Все більше знаменитостей рекламують свої дієти на сайтах соціальних мереж і навіть в особистих книгах, пропагуючи певний спосіб життя. Хоча деякі дієти пропонують часом різку дієту через обмеження, інші суперечливі, оскільки вони рекомендують будь-яку їжу, незалежно від її властивостей.
Голлівудська дієта
Найбільш визнаною і поширеною зараз є так звана голлівудська дієта. Ця дієта, яка просувається з 1920 року, вважається крайньою, оскільки вона пропонує ексклюзивну фруктову дієту.
Фрукти, яких не повинно бракувати при цій дієті - це ананас, кавун і папайя. Голлівудська дієта - одна з улюблених дієт знаменитостей і для детоксикації організму.
Така дієта нетривала, її рекомендують протягом семи днів.
Дієта Аткінса
Дієта Аткінса вимагає дуже низького споживання вуглеводів. Люди, які сидять на такій дієті, можуть їсти багату білком їжу, наприклад, яєчний білок, горіхи, фрукти та овочі.
Дієта Аткінса рекомендується людям, які не дотримуються більш різкої дієти та утримуються від вживання звичної їжі.
Рідка дієта
Рідка дієта - це більш особлива дієта, оскільки вона лише сприяє споживанню рідкої їжі, супів або соків.
Навіть якщо він має детоксикаційну дію на організм, фахівці не рекомендують його в довгостроковій перспективі, заявляючи, що це може вплинути на метаболізм організму.
Дієта з дитячим харчуванням
Дієта дитячого харчування - одна з найбільш суперечливих дієт Голлівуду. Дієта складається з споживання 14 маленьких баночок дитячого харчування на день.
Дозволена тверда їжа ввечері на основі м’яса та овочів.