Відповідна їжа під час роботи на форумі Макдональдса

Обговорюючи відповідну їжу під час роботи в McDonalds? в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт, народ! Я почав працювати в McDonalds, не особливо чудова робота, але нічого іншого тут і мене немає

  • Slimming.com
  • Форум
  • Втрата ваги - методи
  • Загальна інформація про харчування та дієту
  • Відповідна їжа під час роботи в McDonalds?

Відповідна їжа під час роботи в McDonalds?

Я почав працювати в McDonalds, не особливо чудова робота, але тут зараз нічого іншого немає, і я не хочу просто сидіти поруч зі своєю заочною школою.

форумі

Моя програма зниження ваги з підрахунком калорій та фізичними вправами насправді іде чудово, лише зараз я помічаю, що мені важко працювати в змінах у McD; Я з самого початку вирішив нічого не їсти звідти. Однак на кожній перерві мої колеги кажуть: "давай, щось, щось не коштує, принаймні чизбургер", я дотримуюсь жорстких поглядів і отримую забавні погляди,.
Мені просто дуже важко, оскільки зміни настільки випадкові, іноді 11:00 до 17:00, потім 16:00 - опівночі, потім знову в різний час.
Робота дуже напружена, саме тому, чесно кажучи, невеликого салату мені не вистачає на 8 годин роботи, це змушує мене втрачати енергію.

Чи є у вас поради щодо швидких обідів/сніданків/вечерь, які ви можете взяти з собою на роботу і не потребують додаткової підготовки на роботі? Зазвичай я маю лише 15 хвилин перерви.

LG Я радий відповідям:-)

AW: Відповідна їжа під час роботи в McDonalds?

Я добре уявляю, що це ти. З одного боку через робочий час, а з іншого - через їжу там. Що ви можете сказати ні, я захоплююсь, так, я, мабуть, не зміг би встояти. Ви можете замовити салат або обгортання, можливо, можете.